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蕎麥的做法大全

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蕎麥的做法大全

蕎麥的做法有很多種,大家最常吃到得相必要屬蕎麥麵包和蕎麥粥了。下面百科將為您詳細介紹蕎麥的做法大全,讓您在家能吃到各種美味的蕎麥做出的美食~

做法一:蕎麥麵包

食材:高筋麵粉、蕎麥粉、酵母、砂糖、鹽、水、豬油。

步驟

1、將乾性和溼性材料攪拌至表面光滑有彈性,加入豬油攪拌至麵糰能拉出面膜即可。然後室溫發酵50分鐘。

2、分割為200g一個鬆弛40分鐘,將麵糰滾圓,放入烤盤,以溫度30℃溼度80%發酵50分鐘。

3、發酵好後,在表面灑上黑麥粉,在麵包表面劃上樹葉型刀口。

4、放入烤箱,以溫度200℃噴蒸汽烘烤25分鐘左右即可。

做法二:蕎麥涼麵

食材:蕎麥粉、普通麵粉、雞蛋、醋、生抽、熟的白芝麻、香油、雞精、油、紫菜、黑胡椒粉、鹽。

步驟:

1、容器里加入蕎麥粉和普通麵粉,比例為1:1,然後加入一個雞蛋和一點鹽,加少量水揉麵。

2、揉成一個比較乾的麵糰,用擀麵杖擀開,方便在麵條機裡操作。

3、麵條機先開一檔碾壓四次,然後開到2檔繼續碾壓四次。

4、開到四檔碾壓三次,然後轉到出面檔,放入剛才碾壓好的麵皮,麵條就出來了。

5、把麵條剪成合適的長度,然後鍋中加水,放幾滴油,把水燒開。

6、加入剛才製作好的蕎麥麵,燒開後加半碗冷水,再次燒開就關火。

7、把麵條放在事先準備好的冰水裡過涼,過濾麵條水分,放入適量橄欖油攪拌均勻。

8、加入雞精和鹽攪拌均勻後放入冰箱冷藏至少半個小時。

9、碗里加入醋,加入生抽,加入熟的白芝麻和香油,加入鹽和雞精攪拌均勻後放入冰箱冷藏半個小時。

10、碗裡打入一個雞蛋,加一點鹽,把雞蛋打勻到有很多泡沫

11、熱鍋後加油,放入雞蛋液,沿著讓蛋液鍋邊均勻佈滿鍋底。把雞蛋翻面,把蛋皮放在砧板上,捲起蛋皮,把蛋皮切成絲,用手把蛋皮抖散。

12、把蛋皮放在碗裡放入冰箱冷藏半個小時左右,準備好一張紫菜,把紫菜捲起剪成細條。

13、鍋中加水燒開,放入紫菜,十秒鐘後過濾,留下紫菜,把濾幹水分的紫菜放在碗裡。

14、加一點鹽,加入黑胡椒粉,攪拌均勻後放入冰箱冷藏半個小時左右。

15、從冰箱裡拿出冷麵,放面於碗裡,放上一點紫菜和蛋皮絲,撒上芝麻和香蔥,旁邊在碟子裡倒好一小碟剛才調好的汁,就可以開吃啦!


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