沒中暑刮痧會紅嗎
沒中暑刮痧也可能會變紅的。
刮痧後面板變紅或者出現紫、黑斑或黑皰的現象，即為出痧，也稱為痧象，是一種經絡瘀毒反映在體表的臨床綜合徵，許多疾病都可出現痧象，故有“百病皆可發痧之說。”
也就是說即便沒有中暑，只要身體處於不健康或者亞健康的狀態，刮痧後都是可能會出痧變紅的。
刮痧顏色症狀對照表
刮痧時，面板表面會出現紅、紫、黑斑或黑皰的現象，即出痧。一般刮拭後半小時左右，面板表面的痧點會逐漸融合成片，刮痧後24～48小時出痧表面的面板觸控時有痛感或自覺區域性面板有熱感，這些都屬於正常反應。幾天後即可恢復正常。
刮痧時的出痧情況，也是疾病作用於人體外部的表現，在臨床實踐中發現：通常，完全健康的人，刮拭後不出現痧；而一些“亞健康”人群和已經患病的人則在刮拭後會出痧。
1.痧的部位淺，顏色鮮紅，分佈分散，陽性反應物柔軟，敏感區疼痛輕，則病情輕，體內毒素產生的少。
3.如果通過刮痧，出現痧色由淺變深，分佈由分散到集中，陽性反應物由柔軟到堅硬等現象，表示病情加重；反之，病情向愈。
2.反之，痧的部位深，顏色紫紅，分佈集中，陽性反應物堅硬，敏感區疼痛重，則病情重，體內毒素產生的多。
