防晒乳每隔4小時補塗一次？防晒乳每隔2小時補塗？

防晒乳每隔4-5小時補塗一次

防晒乳多久塗一次，跟個人所處的環境也有關係，如果是在室內工作，基本晒不到什麼太陽的，每隔4-5小時補塗一次就可以了，即早上出門塗一次，中午補塗一次，一天塗兩次就好，因為晒不到太陽，防晒乳的持續時間也長。

防晒乳每隔2-3小時補塗一次

除開室內工作者，再就是室外工作者了，如快遞員、業務員、外賣員這種，經常需要在室外陽光下工作的，建議每隔2-3小時就補塗一次，因為室外的紫外線要比室內的強得多，而紫外線越強，防晒乳失效的就越快。