懷孕左側睡的正確姿勢精選專題

孕期對於孕媽媽來說是一個比較漫長的過程，不僅因爲早期的孕吐等反應，還有孕中期和孕後期睡眠的問題。隨着胎兒一天天的長大，媽媽的肚子也隨着變大，給睡覺帶來了很大的麻煩。因爲怕壓迫胎兒，所以睡覺的姿勢也需要格外注意。......

枕頭不合適，很容易引起頸椎疼。還有，現在很多上班族加班熬夜，長時間固定坐姿，睡覺也是隨意躺下，很容易引發頸椎病。下面來看看頸椎疼睡覺的正確姿勢。1)仰臥位。最好仰臥位睡覺。如果您在睡覺時使用俯臥位，通常需要進行頭部......

每個人都有自己的睡姿，無論是成人還是嬰兒都會選擇自己感覺舒服的睡姿，不管是側睡，仰睡，爬睡，只要舒適就好。尤其是嬰兒，他們有自己認可最安全的睡姿。下面爲大家介紹一下，嬰兒睡覺的正確姿勢。嬰兒在睡覺時，仰着睡是一個很好......

孕媽媽在懷孕的時候是很辛苦的，這是大家都知道。尤其是寶寶越大，孕婦就越困難，慢慢的會出現手腳浮腫的情況，晚上睡覺也無法休息好。正確的睡姿能幫助孕婦更好地入睡，下面爲大家介紹孕婦睡覺的正確姿勢。1、孕早期孕婦睡覺......

嬰兒時期的寶寶，在睡姿這方面是千奇百怪的。很多不知道的家長，總是特別擔心，寶寶被自己壓着，或者是姿勢不好影響寶寶的睡眠。其實這些擔心，有很多沒有必要的，那麼嬰兒趴着睡正確姿勢好嗎？有些媽媽可能對寶寶睡姿這方面不是很......

很多家長都知道照顧嬰兒非常不容易，尤其是新生嬰兒絕大部分的時候都是睡眠當中度過，那麼怎樣的睡姿比較適合嬰兒呢，對此有些新手爸媽還是非常不瞭解，害怕讓嬰兒睡眠時用了不恰當的睡姿，對嬰兒身體健康不好，甚至產生危險，究竟......

嬰兒寶寶的睡覺姿勢對家長來說，也是一件很關心的事情。畢竟怕寶寶睡覺姿勢不好，造成寶寶的不舒服。很多的細心的家長，也常常會對於這件事情很糾結，不知道寶寶該採取怎樣的姿勢睡覺，那麼嬰兒睡覺什麼姿勢正確呢？其實對於嬰兒......

女性在懷孕之後，很可能會出現睡眠質量下降的情況，這就很可能是睡覺勢不正確導致的。這不僅會影響孕婦的睡眠以及身體健康，而且對胎兒也有危害，所以必須要及時的改正。那麼，孕婦正確睡覺姿勢是怎樣的呢？女性懷孕後的睡覺姿勢......

懷孕期間，孕媽媽在各方面都要比常人謹慎，比如在睡覺的時候，錯誤的姿勢也是會影響胎兒的，很多孕媽媽不知道孕婦正確的睡姿，所以很容易造成孕期失眠、嗜睡，那麼正確的孕婦睡覺姿勢是哪種呢？對於孕婦來說，最正確的睡姿是左側臥，這......

嬰兒跟成人不一樣，睡眠的時間佔了每天當中的一大部分。良好的睡眠對嬰兒的健康是很重要的，那睡姿自然也是密不可分的。有的寶媽在嬰兒睡覺的時候，總覺得嬰兒的腿的姿勢不正確，會刻意的去擺弄，那來了解下嬰兒睡覺時腿的正確......

現在婦產醫院到處貼的都是提倡母乳餵養以及母乳的好處，在奶水充足的情況下大多數人都選擇自己喂，不喝奶粉。專家建議有條件的情況下就喂到一歲多，但是現在受產假和工作的限制，並不是很多人都能做到，那斷奶睡覺的正確姿勢是......

懷孕是件很偉大且讓孕婦很痛苦的事情，懷孕後全家都會很高興，但是孕媽媽的身體一天天的會變得很沉重，月份大了以後，睡覺的姿勢也就越來越不舒服，只能側着睡，所以要改掉平時趴着會的習慣，那麼孕早期臥牀安胎的睡姿的正確姿勢是......

嬰兒大多數時間都是在睡覺，其實嬰兒的睡覺姿勢也是很重要的，有很多寶媽是躺着給自己的嬰兒餵奶，如果嬰兒是平躺着睡覺，餵奶的時候就容易嗆奶。因此，爲了嬰兒可以好好睡覺，又能吃飽，嬰兒最好是側着睡覺。那麼，嬰兒側着睡的正確......

每個嬰兒的睡覺姿勢都是不一樣的。特別是很多嬰兒都有趴睡的習慣，家長會認爲這是一種不良的睡覺姿勢，然而趴睡對嬰兒的發育也是有利的。那麼，嬰兒趴睡的正確姿勢是什麼樣的？大部分的嬰兒喜歡趴睡，因爲嬰兒在媽媽的肚子裏的......

女性懷孕前三個月與後三個月是不能同房的。孕中期的時候，如果胎像穩定的話是可以同房的。但是同房的事後，也一定要特別注意同房時候的姿勢，千萬不能傷害到孕婦的腹部，傷害到腹中的胎兒纔好。那麼懷孕期間正確同房姿勢有哪......

做過媽媽或者看過別的媽媽哄寶寶應該都會發現一個細節，在寶寶入睡前，媽媽會不由自主的搖晃寶寶，給寶寶哼歌曲，然後用手輕輕的拍撫寶寶，幫助寶寶更快進入睡眠。那麼，嬰兒拍睡的正確姿勢您真的瞭解嗎？仰臥：仰臥對嬰兒面部發育有......

「導讀」生活中，工作人羣和學生人羣容易患有頸椎疼，老年人也非常的常見。頸椎疼嚴重影響人的生活起居。下面來百科瞭解下頸椎疼睡覺的正確姿勢、頸椎疼怎麼緩解、頸椎病的睡覺方法，鍛鍊頸椎的八個動作，頸椎疼睡覺注意事項......

每個懷孕的媽媽都希望寶寶早點到來，可是這個事情是不能急的。隨着月份越來越大，身上的負重也越來越高，所以寶媽在這個期間更加得注意。不管睡覺還是起牀都得格外小心，那麼孕媽知道懷孕起牀正確姿勢嗎？下面小編帶大家一起來......

寶寶出生以後一般情況下，一整天都會在睡覺，但是在睡覺的時候，寶寶都會選擇一個舒適的姿勢，這樣能夠讓寶寶的睡眠變得更加安穩，甚至還可以提高寶寶的身體發育，對於寶寶的身體都是有一定幫助的，也有一些寶寶在睡覺的時候容易做......

新生兒出生後，大多數時間都是在睡覺的。而寶寶也總是在吃奶中睡着，所以孩子吃奶睡覺後有時候就會出現嗆奶現象。爲了防止這種情況發生後對寶寶有傷害，就要注意寶寶的睡覺姿勢。而嬰兒正面躺着睡覺，就是最容易導致嗆奶的，所......

每一個寶寶出生之後都有自己的習慣，不論是睡覺還是吃飯，他們的習慣都大不一樣。大多數的寶寶都比較喜歡趴着睡覺，趴着睡覺對寶寶既有好處也有壞處，你知道寶寶趴着睡的正確姿勢嗎?在什麼樣的情況下，寶寶不可以趴着睡覺呢？寶......

大家都知道寶寶在剛出生以後要經過一段時間的習慣纔會適應外面的環境，尤其是在睡眠上更能表現出寶寶需要安全感，在寶寶睡姿上就能看出來。寶寶們的睡姿家人們也很關心，當寶寶長到3個月的時候家們就想知道3個月寶寶側睡的......

女性懷孕的過程十分辛苦，俗話說懷胎十月，身體會出現很多不適。到了孕中期後，肚子就越越來越大，孕婦行動也會變得困難。有些孕婦還會出現手腳浮腫、抽筋等情況，晚上睡覺也睡不好。採取正確的睡姿，不僅可以緩解不適，還能更好的......

正確且舒服的睡姿不僅會對寶寶的健康造成不良的影響，而且對於寶寶頭型的塑造有着重要的意義，所以瞭解寶寶正確的睡覺姿勢是新手父母所必須要掌握和學習的。在入睡時讓寶寶有一個安靜的睡眠環境，可以提升睡眠質量。那麼兒......

頸椎病的形成有很多的原因，但是有效治療頸椎病的方法少之又少。所以要通過一些物理上的治療來得到緩解，比如睡覺可以緩解身體的各項機能得到疲勞。相信睡姿對於頸椎病也有緩解作用，那緩解頸椎病的正確睡覺姿勢有哪些呢？下......