寶寶可以吃芡實嗎

寶寶可以吃芡實嗎

寶寶是可以吃芡實的,古藥書中說芡實“嬰兒食之不老,老人食之延年”,足以說明它的保健功效,它具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點,是秋季進補的首選食物。芡實還能有效提高寶寶的食慾,有助於促進寶寶的生長髮育,對於開始添......
2017-01-20
芡實可以經常吃嗎

芡實可以經常吃嗎

芡實有固腎澀精、補脾止泄的功效,多吃可以強身健體,防止未老先衰。既然芡實有這麼多的好處,那麼芡實能每天吃嗎?答案是肯定的。因爲芡實能益氣益神,只要不是一次性吃太多,是可以長期食用的,不過有個重要的前提:你不是禁食芡實......
2019-05-13
孕婦可以吃茨實煲湯嗎

孕婦可以吃茨實煲湯嗎

女性懷孕後的飲食要注意豐富多元化,不能挑食,這樣才能更好的補充豐富的營養。有些孕婦在沒有懷孕的時候比較喜歡喝茨實湯,懷孕後也想要喝,又擔心對胎兒有影響。孕婦可以吃茨實煲湯嗎?孕婦可以吃茨實煲湯人。茨實煲湯有保健......
2017-01-19
山藥薏米芡實粉可以天天吃嗎

山藥薏米芡實粉可以天天吃嗎

山藥薏米芡實粉不僅營養豐富、功效多樣,而且還非常容易食用,幾分鐘就可以做好了。很多上班族都會備着山藥薏米芡實粉。那麼山藥薏米芡實粉可以天天吃嗎?山藥薏米芡實粉是三種高營養、純天然的食材混合而成的,因此吃山藥薏......
2018-12-19
百合芡實煲的適宜人羣

百合芡實煲的適宜人羣

百合芡實煲清肺解燥,是秋季的滋補良品,在秋天食用還有貼秋膘的作用,適合一般人食用。百合芡實湯中的百合能有效改善分血和排毒,適宜工作壓力大的人羣食用;百合還具有解渴潤燥,對於支氣管不好的人來說同樣也有不錯的療效。而......
2017-04-27
薏米芡實湯可以每天喝嗎

薏米芡實湯可以每天喝嗎

瞭解了薏米芡實湯,並知道了薏米芡實湯的功效。薏米芡實湯的營養價值那麼高,又那麼美味,或許就會經常喝,但是薏米芡實湯可以每天喝嗎?下面就由我們一起去了解一下。薏米芡實湯對於某些人來說可以每天喝,可以當作早餐、午餐和......
2017-01-27
淮山薏米芡實可以經常吃嗎

淮山薏米芡實可以經常吃嗎

瞭解了淮山薏米芡實的功效,並學會了淮山薏米芡實的做法。淮山薏米芡實的營養價值那麼高,又那麼美味,或許就會經常吃,但是淮山薏米芡實可以經常吃嗎?下面就由我們一起去了解一下。淮山薏米芡實對於某些人來說可以經常吃,但是......
2017-12-02
孕婦可以吃芡實嗎

孕婦可以吃芡實嗎

孕婦是可以吃芡實的,芡實具有保健功效,中醫認爲,芡實性平,具有益腎固精,補脾止瀉,祛溼止帶的功效,常用於白濁、帶下、遺精、小便不禁、兼溼濁者尤宜,而且在古藥書中稱,芡實“嬰兒食之不老,老人食之延年”,養生功效可見一斑,因此孕......
2018-12-31
百合芡實煲

百合芡實煲

「導讀」百合芡實搭配在一起不僅能做成一道甜蜜的糖水,還能釀成一道營養豐盛的煲。百合芡實煲是潮汕人秋季養生的菜餚。它以新鮮的芡實和百合爲主材,搭配芋頭等輔材熬製出一道清潤止燥的滋補菜餚,常吃百合芡實煲既能寧心......
2016-06-21
山藥薏米芡實茯苓可以經常吃嗎

山藥薏米芡實茯苓可以經常吃嗎

山藥薏米芡實茯苓就是由山藥、薏米、芡實和茯苓四種食材組成。這四種食材都是養生中的好食材,但是,山藥芡實粥並不是所有人都可以經常吃的。甚至很多人無福消受這款山藥薏米芡實茯苓的。山藥薏米芡實茯苓可以經常吃嗎?下......
2017-07-07
百合芡實煲

百合芡實煲

百合芡實煲是潮汕菜的一道名菜。潮汕菜以“鮮香何爲、巧用蘸料,多素材、富有田園風味,用料廣泛、注重食療養生”等特點聞名天下。潮汕菜在養生食療上很有講究,如湯菜中會加入不同種類的中藥材,中藥材與主料的性味需得相......
2018-08-03
百合芡實煲怎麼做好吃

百合芡實煲怎麼做好吃

百合芡實煲要想做得好吃,必須在百合和芡實外再加配料。講究素食養生的潮汕人多選用芋頭、胡蘿蔔、鮮蝦仁等一起熬煮。煮出來的湯品清淡純白,香濃稠滑,口感軟糯,滋補效果非常好。下面一起來做一道正宗的百合芡實煲吧!材料:鮮......
2017-08-27
孕婦木瓜煲湯可以吃嗎

孕婦木瓜煲湯可以吃嗎

孕婦在孕期的飲食也是需要注意的,一般是高蛋白的要多吃的,富含維生素以及微量元素和葉酸的要多吃的,一些太鹹以及含糖和脂肪高的要儘量少吃的,有的就是不要吃的,比如涼性食物,下面就給各位講解有關孕婦飲食問題。一、孕婦木......
2017-10-27
芡實適合和什麼煲湯

芡實適合和什麼煲湯

芡實除了可以單獨煮湯之外,還可以加入各種材料。通常可以分爲兩大類,一種爲肉類,另外一種是與芡實相類似的藥材。下面我們分別來介紹一下,這兩大類都有哪些東西:1、肉類:與芡實最經常搭配的肉類是豬肉,可以在豬骨湯裏直接加......
2017-03-04
芡實可以每天吃嗎

芡實可以每天吃嗎

芡實有固腎澀精、補脾止泄的功效,多吃可以強身健體,防止未老先衰。既然芡實有這麼多的好處,那麼芡實能每天吃嗎?答案是肯定的。因爲芡實能益氣益神,只要不是一次性吃太多,是可以長期食用的,不過有個重要的前提:你不是禁食芡實......
2019-02-20
孕婦可以吃北芪煲湯嗎

孕婦可以吃北芪煲湯嗎

很多女性朋友在懷孕期間胃口都很好,但是由於懷孕的緣故,總是擔心很多東西不能吃,而且孕期正是需要攝取營養的關鍵時期,所以選擇食物時也要考慮食物所含的營養價值,那麼孕婦可以吃北芪煲湯嗎?北芪也稱爲黃芪,可以用作煲湯,也是......
2017-10-21
百合芡實煲的營養價值

百合芡實煲的營養價值

百合芡實煲是一道很適合秋季滋補用的菜餚。百合一年四季都可食用,不過秋季食用才能達到最佳的滋補效果,而芡實自古有“補而不峻,防而不燥”的功效,非常適合乾燥的秋季食用。百合芡實煲選用新鮮百合和芡實兩者加香芋、蝦仁......
2016-08-28
山藥薏米芡實粥可以經常吃嗎

山藥薏米芡實粥可以經常吃嗎

瞭解了山藥薏米芡實粥的功效,並學會了山藥薏米芡實粥的做法。山藥薏米芡實粥的營養價值那麼高,又那麼美味,或許就會經常吃,但是山藥薏米芡實粥可以經常吃嗎?下面就由我們一起去了解一下。山藥薏米芡實粥對於某些人來說可以......
2018-03-20
芡實可以每天吃嗎

芡實可以每天吃嗎

芡實有固腎澀精、補脾止泄的功效,多吃可以強身健體,防止未老先衰。既然芡實有這麼多的好處,那麼芡實能每天吃嗎?答案是肯定的。因爲芡實能益氣益神,只要不是一次性吃太多,是可以長期食用的,不過有個重要的前提:你不是禁食芡實......
2018-11-03
兒童拉肚子可以吃芡實粥嗎

兒童拉肚子可以吃芡實粥嗎

拉肚子是很常見的,尤其是兒童更爲常見。兒童拉肚子時,父母就是萬分的着急。很多食物都不敢給兒童吃,生怕會加重拉肚子的情況。而芡實是一種食物可以煮粥喝,有些父母也想給孩子喝點。那麼,兒童拉肚子可以吃芡實粥嗎?兒童拉......
2018-09-02
備孕可以吃芡實嗎

備孕可以吃芡實嗎

芡實是我們日常生活中司空見慣的一種食物,芡實味道甜美,營養功效卓越,在重要宴會上,它成爲一道獨具特色的菜餚。備孕最重要的是飲食健康綠色問題。飲食方面做的好,備孕就事半功倍了。那麼,備孕可以吃芡實嗎?備孕可以吃芡實......
2018-12-02
芡實米可以經常吃嗎

芡實米可以經常吃嗎

每一樣食物的食用都要講究一個“量”的問題,不管是什麼食物都不宜過量食用。而且每一樣食物都要講究一個季節性問題,和一個時間段問題。芡實米也一樣,雖然芡實米是一樣非常好的養生之物,但也不能夠長期食用,而且食用的時候......
2018-04-19
百合芡實湯可以常喝嗎

百合芡實湯可以常喝嗎

百合是藥食兼優的滋補佳品,具有豐富的澱粉、維生素、礦物質和秋水仙鹼等營養物質,有鎮咳祛痰、鎮靜安眠、滋陰潤肺、強身抗癌等功效和作用。百合一年四季皆可食用,但秋季食用最能將它的功效發揮到最強。而芡實是一味很好......
2018-01-27
芡實可以經常吃嗎

芡實可以經常吃嗎

芡實有固腎澀精、補脾止泄的功效,多吃可以強身健體,防止未老先衰。既然芡實有這麼多的好處,那麼芡實能每天吃嗎?答案是肯定的。因爲芡實能益氣益神,只要不是一次性吃太多,是可以長期食用的,不過有個重要的前提:你不是禁食芡實......
2018-03-28
孕婦可以吃芡實嗎

孕婦可以吃芡實嗎

孕婦是可以吃芡實的,芡實自古以來就是一種保健食材,中醫認爲,芡實性平,具有益腎固精,補脾止瀉,祛溼止帶的功效,常用於白濁、帶下、遺精、小便不禁、兼溼濁者尤宜,孕期的準媽媽食用一些芡實有助進補,可以減少身體不適。芡實具有......
2016-07-15