紫質症是指由肉素產生和排泄異常引起的代謝性疾病，具有遺傳性。患者羣體多見於寶寶，最常見的症狀就是腹痛，一般分爲三種，這種疾病會導致患者身體對陽光的特別敏感，所以在平時的生活中一定要注意減少陽光的照射。以下幾點是紫質症的保健要點。
1、減少陽光照射。紫質症會使患者的身體對陽光敏感。這是由於肉素引起的，陽光會引起肉素的劇烈反應，變成食肉性毒素，可以吞噬人的肌肉，所以在平時的生活中，必須防止陽光和紫外線的照射。
2、多吃含維生素的食物。紫質症患者發生皮膚腐蝕，有可能暴露傷口。例如，牙牀腐蝕後，牙根暴露，有可能感染。生活中多吃含有豐富維生素的食物，一方面可以補充營養，避免營養失衡，另一方面，維生素可以促進組織的修復，防止腐蝕的擴大，另一方面，維生素C具有抗炎作用，也可以預防感染。
3、注意衛生，防止感染。除了必要的治療外，暴露的傷容易感染。在平時生活中，要注意衛生保健知識的攝取，注意傷口消毒和環境的衛生，避免感染，情況嚴重時，要儘快去醫院治療。
4、飲食保健。在平時的生活中，多給予營養豐富、蛋白質高、飲食均衡、辛辣刺激的食物，禁食海鮮類食物，選擇營養高、易消化的食物，減少胃腸負擔，注意飲食規律，戒菸。
5、注意休息。紫質症的患者可伴發貧血，平時生活中，爲了防止意外，要注意休息，可適當的活動，避免摔倒，活動儘量選擇平緩、不激烈的室內活動，緩緩徐之，切勿選擇高強度運動。
