很多人會有這樣的體驗，就是如果你上火或者是出現某種炎症，那麼有時候你摸摸自己的下巴，會摸到腫塊，不要驚慌，這種腫塊就是傳說中的淋巴結。怎樣讓淋巴結消的快呢？平時飲食上應該注意什麼？我們現在就來研究一下這個問題。
怎樣讓淋巴結消得快
淋巴結炎如果情況輕微的話，過一段時間，自然就會好；或是吃一些普通意義上的消炎藥，打些消炎針，就會好。這不算個什麼問題。但如果腫大厲害的話，又長時間消炎治療不愈，那就需要中藥治療了：一是避免它的進一步加重惡化，二是身體需要讓它恢復功能，發揮它的免疫殺菌作用，增強體質。中藥可充分考慮用化瘀散結、解毒消腫，針對疙瘩、腫塊、炎症的中藥丸來治。
吃什麼食物能使淋巴消除
1、馬齒莧菊花綠豆粥
綠豆浸泡半天，馬齒莧洗淨切碎，菊花焙乾研末。綠豆半熟後人馬齒莧、粳米，文火煮成粥，加入菊花末稍煮即成，每日2次服食。
2、荸薺粥
荸薺去皮切片，與淘洗乾淨的粳米一同人鍋，加水文火煮粥，每日2次服食。
3、雪羹湯
荸薺、海蜇（浸泡去鹽）各50-100克，煎湯分2-3次飲下，此即清代名醫王士雄的“雪羹湯”，有清熱化痰、消積軟堅及降低血壓之效
4、芋頭粉羹湯
用生芋頭3公斤，曬乾研末，另用陳海蜇300克（洗去鹽）及馬蹄300克，兩味加水煮爛去渣，配入芋頭粉製成丸如綠豆大，用溫開水送服，每次6克，一日三次
上文爲大家介紹了讓淋巴結消得快的好辦法。小淋巴結，雖然可以自行消退，但也不能掉以輕心，如果你發現自己長期患有淋巴結，並且腫塊越來越大，那麼，不能排除患有淋巴炎的可能，應該及早的就醫治療，以免病情加重。
