人們或多或少都有一些不好的習慣，比如有很多人在晚上睡覺都會出現磨牙的情況，這種情況不會影響到自己的睡眠，但是對於自身健康也是有一定影響的，並且還會影響到和自己同屋的人，會讓同屋人受到一定的影響，那麼現在就來了解一下晚上睡覺磨牙怎麼治療？
晚上睡覺磨牙怎麼治療
首先要知道內分泌問題會導致磨牙，其次就是牙齒咬合不好。牙齒咬合不好也會引起磨牙，因爲牙齒咬合不好，導致了牙齒之間的關係不協調，致使晚上睡覺時磨牙，對於這類患者，一般採取佩戴矯形器的方法來矯正患者的牙齒。
磨牙的原因是什麼
精神興奮或緊張，對於小孩來講，如果睡覺前玩得比較興奮，到睡覺時興奮都難以平靜，就有可能夜間磨牙，不過這種磨牙一般是短暫性的，不會磨太久。對於成年人來說，如果壓力較大，長期處於精神緊張之中，也會導致睡覺磨牙現象。關於兒童磨牙，還有一個重要原因，就是吃多積食了。磨牙兒童中，絕大多數都是因爲消化不良而引起的磨牙。有些成年人晚上睡覺前吃得在多，沒有等食物消化了就上牀睡覺，也很容易出現磨牙現象。
不管是大人還是孩子磨牙對於健康都是有一定影響的，尤其是長期的磨牙情況，嚴重者更是會引起心理上的問題，所以出現這種情況之後，一定要及時治療起來，同時也應該配合醫生的治療，以免因爲治療不及時，引起其它方面的情況。
