不僅小孩子容易遭受感冒咳嗽的侵襲，在冬春季節，大人往往也會因爲身體抵抗力差出現感冒咳嗽的病症。感冒咳嗽會讓身體出現極度疲乏，嚴重影響日常的工作和學習。大人感冒咳嗽怎麼辦？大人感冒咳嗽可以通過食療來改善。
大人感冒咳嗽怎麼辦
1、蘿蔔蔥白湯巧治風寒咳嗽
材料：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克。
做法：鍋裏放三碗水，將下入切好的蘿蔔，煮熟後，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。
功效：適用於宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。
2、紅糖姜棗湯巧治傷風咳嗽
材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服後出微汗即可痊癒。
功效：適用於驅風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。
大人感冒咳嗽的原因
1、病毒因素：主要是流感病毒引起的，流感病毒據核蛋白及M蛋白抗原性的不同將人流感病毒分爲甲、乙、丙三型，甲型又根據HA及NA抗原性的不同分若干亞型。
2、抵抗力下降：免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物;處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。
3、其他因素：
血凝素：HA是流感病毒包膜的糖蛋白突起之一，在流感病毒感染和複製過程中起着重要作用。
大人感冒咳嗽怎麼辦？大人感冒咳嗽需要在早期就進行治療，不要等病情嚴重纔想起來治療。在病症初期，大家可以嘗試以上介紹的兩個食療偏方來緩解病症。大人感冒咳嗽要注意做好隔離，以免傳染給家裏的老人和小孩。
