疾病的產生對於人體來說是一件被迫的事情，沒有一個健康正常的人希望身體出現病變，可惜就是有的人在生活中不知不覺之間招惹了疾病，比如有的朋友患上了坐骨神經壓迫，其中的一些患者可能不想要到正規的醫院進行治療，但是坐骨神經壓迫能自愈嗎？
坐骨神經壓迫能自愈嗎
坐骨神經壓迫是一個病因比較複雜的疾病，想要不通過治療就恢復健康基本上是不可能的，建議對因治療，並注意對症治療，所有的坐骨神經痛均應臥牀休息，睡硬板牀。患者可以在醫生的指導下應用維生素B族藥物，止痛治療，在病因未明之前暫不理療。患者只要及時的治療，是能根治的，患者在平時的時候治療可以選擇臥牀休息治療坐骨神經痛，有些不嚴重的患者，出現坐骨神經痛的話，可以多躺下來休息，自然的病症就會出現緩解的現象，從而使疼痛慢慢的消失。
預防坐骨神經壓迫的方法有哪些
1、擡腿，平躺於地板上，雙臂置於兩側。輪流擡起每個腳後跟，使腳後跟擡離地面10到20釐米，與此同時，腿保持伸直狀態。堅持，直到不舒服爲止。重複5次。
2、預防坐骨神經痛：沿牆滑動，靠牆站立，雙腳分開與肩同寬，然後下滑，蹲伏，膝部彎曲約90度。從1數到5，然後上滑。重複5次。
3、預防坐骨神經痛：擡高臀部平躺在地板上，屈膝，使得腳平放在地面上。然後擡起臀部，胃肌繃緊，與此同時挺直背部。重複5次。
身體裏面的很少疾病會不藥而癒，所以對於“坐骨神經壓迫能自愈嗎”的答案是否定的，如果出現了這方面疾病的朋友不去正規的醫院進行治療，那麼隨着時間的推移，患者的情況也會變得更加嚴重起來，到時候的治療難度會更大。
