隨着互聯網經濟的蓬勃發展，現代人對電子產品十分依賴。人們的日常辦公和休閒娛樂都離不開電子產品的使用。長時間對電子屏幕的注視，人們的視力漸漸變差，近視的人越來越多。但是有些人得的是假近視，通過後天治療可以恢復正常。那麼假性近視是怎麼自然恢復的呢？
假性近視怎麼自然恢復
第一，假性近視患者平時注意要休息，用眼別太疲勞，少看電腦和手機，經常遠眺，，睡前點託吡卡胺滴眼液。
第二，服用藥物或者使用儀器矯正近視眼。
第三，對自身進行放鬆調整。假性近視患者可以應用藥物治療。還有就是配戴凸透鏡法：讓患者朋友佩戴更高程度的凸透鏡，從圖5米，放鬆睫狀肌，然後調整凸透鏡度數，使視力達到基本正常爲止。學習一定的時間後腰記得放鬆，我們可以在學習1至2小時後看看自然景物，使睫狀肌放鬆調整。堅持每天做3到4次眼保健操，從而增強視覺皮層的興奮性。另外，假近視患者應多吃含鋅的食物。如豆類、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、等含肝鋅和鉻較多的食物。
如何改善假性近視
養成好的習慣，就是要大家改善學習環境，保持閱讀和寫作保持30釐米的距離和正確的姿勢。注意自然光，保證充足的室內照明。改掉壞的習慣學習，每次閱讀都要花10～15分鐘到1小時，不要看書躺着或走路，同時也要注意加強體育鍛煉。
眼睛是心靈的窗戶，明亮的眼睛能夠帶我們更好地去領略世界的風采，領略四季變換。每個人都有責任保護好自己的視力，預防假性近視也是現代人面臨的重要難題，讓我們一起掌握預防的小技巧，遠離假性近視，還你我一個清晰的世界。
