隨着電子產品的廣泛普及，很多人用眼過度，近視在如今比較常見，並且近視逐漸低齡化，很多小朋友在小學就已經近視，不過一開始多數是假性近視，是可以糾正的，否則之後要一直戴眼鏡，很影響生活，下面我們來了解假性近視怎樣恢復。
假性近視怎樣恢復
1、養成良好的用眼衛生習慣
早晨起牀洗臉一定要注意清理晚上睡覺的眼屎及眼睛周邊的衛生；白天用眼疲勞的時候，可以適當的洗臉保持眼睛周邊乾淨，注意眼部周圍的衛生。
2、注意用眼勞逸結合
小孩子學習、看電視、玩電子產品傷害眼睛，一定要時刻叮囑適當的休息或是做做眼保健操，最好是休息的時候在窗戶遠眺，多看看遠處的物體和綠色的物體，遠近來調節眼部肌肉放鬆，得到適當的休息。
3、矯正不良坐姿
良好的坐姿是保證孩子身體發育的基本保證，同時也是影響視力的一個很重要的因素。
4、保持充足的睡眠
睡眠是眼睛新陳代謝，生理機能恢復的關鍵時刻。經常熬夜，眼睛紅腫，或是熬出黑眼圈，這樣對眼睛的傷害無疑是非常大的，更別說視力的恢復與調節了。
如何預防近視
1、戶外在自然陽光下的運動是預防近視的有效方法之一。一般戶外運動每天至少兩小時爲宜。
2、近距離用眼每次時間不宜過長，建議20分鐘左右休息片刻。
3、電子產品不是絕對不可接觸，但應該注意姿勢，距離、光照、時間、注意勞逸結合，同樣應該注意時間不宜過長。
4、定期到醫院檢查，關注屈光狀態進展情況。
近視分爲假性近視和真性近視，當然對於真性近視是無法矯正的，不得不配戴眼鏡，不僅影響美觀，同時也很影響以後的生活，如果處於假性近視階段，一定要抓緊時間矯正，同時在學習、工作中也要注意用眼，不要太過度而影響視力。
