睡覺如果一直咳嗽就會影響到睡眠質量，喉嚨也會很痛，有痰又咳不出來就會更加難受，精神狀態也會變得越來越差，咳痰不暢而且一直咳不停，喉嚨也會變得很痛，下面就來看一下咳痰不暢一直咳應該怎麼辦?
蘿蔔蜂蜜飲就能解決咳嗽問題，準備適量大棗，生薑切成片狀，白蘿蔔也切片，再準備少許蜂蜜，把大棗，生薑以及蘿蔔放到開水裏面煮半個小時，把渣滓去除，添加蜂蜜煮開，趁溫熱的時候就可以喝了，可以達到很好的化痰止咳效果。
喝百合蜜也能解決咳嗽不止問題，需要少許蜂蜜以及百合，先把百合清洗乾淨，然後再晾曬乾，加入適量的蜂蜜攪拌均勻隔水蒸熟，適當的喝就能夠達到止咳潤肺作用，也可以讓精神狀態變得越來越好。
想要解決咳痰不暢的問題，還可以喝百合款冬花飲，準備適量款冬花，適量百合，少許冰糖，把這些材料一起放到鍋裏面，加入適量的水煮成糖水來喝，每天吃過晚飯以後喝，能夠有效的止咳，還可以達到潤肺作用，對於支氣管哮喘問題也有很好的輔助治療作用。
