有的寶寶日夜咳嗽不停，喉嚨裏有痰聲吐不出又咽不下，這個時候爸媽應該怎麼幫助寶寶順利將痰排出來呢？
1、將枕頭傾斜度約爲20-30度，頭低腳高俯臥在枕頭上。利用地心引力，使肺部的痰液自動流出。
2、讓寶寶側身睡在枕頭上，左側或右側都可以，同樣頭低腳高。因爲採取不同的位置擺放身體，會令肺部不同部位的積痰容易排出。
3、將五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打寶寶前胸及側胸背部，兩側交替進行。拍背法能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液鬆動，而且可促進心臟和肺部的血液循環，使疾病能早期痊癒。
4、可以利用熱水上升的水蒸氣通過鼻翼的一張一翕來稀釋痰液，每次持續20分鐘左右。家長在治療過程中要做好防護，以防寶寶燙傷。
5、讓寶寶多飲水，尤其是涼開水，對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利於止咳和祛痰，有利於局部炎症的消除。
6、治療小兒痰咳一定要找準根本病原，除了要治療化痰、止咳等表徵症狀，更要注重清熱、解毒，消除疾病的根本病原，標本兼治。兒童醫院常開的小葵花小兒肺熱咳喘口服液，純中藥製劑，其成分中的麻黃宣肺散邪，杏仁降氣化痰，兩藥合用，增強止咳效果！金銀花、板藍根等有效成分具有廣譜抗病毒作用，還可以緩解呼吸道感染的其他症狀。同時，口服液劑型能直接覆蓋咽部等呼吸道，寶寶易吸收效果更好。
注意事項：寶寶吃完食物後2小時內不宜做除痰運動，以免發生嘔吐的危險；在除痰過程中，一定在不斷觀察寶寶面部表情變化，若出現氣喘或任何不適，立即停止。
