食用香精屬於日常生活中常見的食品添加劑，添加食物中可以讓食物香氣很濃，增加人們的食慾。不少零食和一些甜食中都添加有食用香精這種物質。如果嬰兒經常吃食用香精，對身體有害嗎？
食用香精本身是可以添加在食品範疇之內的，不屬於有毒有害的物質，但是這本是一種人工合成的化學物質，雖然我們不能肯定吃了食用香精會對身體造成什麼疾病，但畢竟吃多了對身體也不會有好的影響。特別是對於發育中的嬰兒來說，如果食物中加入了過多的食用香精，對嬰兒的身體健康是會造成影響的。
食用香精沒有任何的營養成分，也不會產生熱量。人體攝入後反而要經過肝臟和腎臟的代謝，而嬰兒的肝腎功能代謝不完全，過多的食用香精有可能加重肝腎的負擔。而且食用香精會影響嬰兒的味覺，使嬰兒變得不愛吃飯或者喝奶。長此以往，難免會影響到嬰兒的正常發育。
因此，我們建議家長在給嬰兒選購食物時要注意儘量避免添加了食用香精的食品（特別是嬰兒米粉類的食物），多選擇純天然、無添加劑的食品。
