現在由於外部環境或者飲食上的影響，不少的兒童都會出現一些提前發育的狀況，這也讓家長非常的擔心，想要通過一些飲食或者藥物的方法，及時的進行糾正，阻止這種現象，那麼又如何就是性早熟嗎？
1、要準確的判斷出兒童是否性早熟，需要做6項左右的檢查，比如說骨骼的年齡，還有一些身體激素的分泌，僅僅是通過有乳核這種方法，來進行判斷非常籠統的，所以要選擇一些大型的醫院，來做全面檢查。
2、平時的過程中，要及時的給兒童補充一些鈣質，並且在生活之餘多做一些有氧的運動，合理的吃一些新鮮的蔬菜和應季的水果，避免吃那些含有激素比較多的食品，比如說個體比較大的草莓，長相奇特的西紅柿，這些裏面都可能含有激素，長時間的使用就有可能造成性早熟。
3、這個期間還要對兒童的一些心理以及身體上的變化，仔細的進行觀察，家長要做好引導，保持一些清淡的食物，要適當的補充水分，定期的對兒童的身高，體重等數據靈活的掌握，不要讓兒童養成厭食偏食的壞習慣，要保持食物的多樣化交叉的進行食用，才能達到快速增長的目的。
