在智齒髮炎給大家造成嚴重痛苦時，往往會做這樣的決定，那就是拔掉它。而有的人恐懼於拔牙，一方面是拔掉的過程中十分痛，另一方面是拔掉之後也需要良好的護理，不然，很有可能會造成二次發炎。那麼拔完智齒幾天可以吃肉？
在拔掉智齒的第二天後，儘量以清淡的食物爲主，流食吃起來較爲舒服，再多飲水。等到一週左右，就可以和平常的飲食一樣了，肉也可以正常吃了，但要注意在不痛的情況下。想要拔牙後牙齒快點恢復，可以這樣護理：
1、拔掉智齒以後，嘴巴里會不自覺的分泌一些口水，這時候吐出來或者是嚥下去的方法都會觸及到傷口，增加疼痛感。其實，可以選擇用紙巾捂在嘴巴上面，讓口水順着紙巾流出來，減少不必要的疼痛。並且，這時候不要去用舌頭舔傷口，不然對傷口癒合的快慢會有影響。
2、這兩天就不要刷牙了，因爲牙膏裏面的泡沫還有氟含量會讓傷口出現發炎的情況。不過要在吃飯以後漱口，把食物裏的殘渣清理掉，建議選擇溫鹽水漱口，它有消毒的作用，千萬不能在水龍頭裏直接用水漱口。
