現在很多年輕人都會拔牙，比如牙齒長蟲，智齒長的不好，牙齒有問題影響到其他正常牙齒，很多人都會選擇拔掉，避免周邊牙齒受損，跟着一起壞掉，拔了牙吃東西也不方便，那麼拔了牙吃什麼食物呢？
拔了牙齒吃的食物儘量以清淡爲主，儘量以吃流食爲主，尤其在拔牙之後的一個星期，飲食上尤爲重要。牙齒拔了過後牙齦上面有傷口，需要一段時間恢復。傷口長期在溼潤的環境裏，傷口癒合相對比較艱難一點，稍不注意傷口可能會發炎，當傷口出現異常需要及時處理，避免傷口繼續惡化或者感染細菌。
拔了牙齒需要吃一些比較軟的食物，方便牙齒咀嚼，堅硬的食物會碰觸到傷口，引起傷口發炎，影響傷口癒合，傷口長時間在口腔裏面也會影響到正常的生活，吃飯不方便。柔軟的食物牙齒用力比較小，對傷口的傷害小，傷口也能快速恢復。
拔了牙齒平時生活中還需要注意口腔衛生，經常刷牙，保證牙齒乾淨，減少細菌滋生導致傷口感染惡化，吃飯的時候咀嚼食物不要用剛拔了牙的那邊咀嚼，這樣會讓食物殘渣留在傷口處。每天飯前飯後使用漱口水漱口，可以消毒殺菌。
