家裏的老人感冒了後，看到對方因爲感冒而身體劇烈的咳嗽，甚至因此沒有什麼胃口後，就打算給他們準備些軟爛、容易消化的食物，比如蒸蛋。但聽人說感冒之後是不能夠盲目吃雞蛋的，那老人感冒能不能吃蒸蛋？
蒸蛋是一款營養價值比較高的食物，它軟爛也容易消化，是老人小孩都很理想的食物。但在感冒的時候就不適合吃蒸蛋了，因爲蒸蛋的蛋白質豐富，吃進去不容易消化，在感冒時身體消化能力本來就弱了，再要去處理蒸蛋這種複雜的食物，就會跟身體增加不適感。有些老人本來是在發燒的，吃了蒸蛋後發燒的會更加厲害。
在老人感冒期間不適合準備蒸蛋給他吃，但可以選擇其他的食物，比如白粥、瘦肉粥或是蔬菜粥等等，適合給老人準備的食物是各種各樣的，不一定非得要蒸蛋。
不僅僅是老人感冒不能夠吃蒸蛋，其他人要是出現感冒了也不適合吃蒸蛋，還有煮雞蛋、炒雞蛋等等，反正與雞蛋相關的美食在感冒後儘量還是別吃了。可以吃的食物有很多，暫停一段時間不吃雞蛋也不是什麼壞事。
