由於環境的變化和各種新鮮事物的涌現，日常生活中，人們拉肚子的情況也會出現很多，拉肚子是一種很普遍的現象，很多原因都會導致人們拉肚子。在這個時候人們一定要注意飲食方面的問題，不要覺得拉肚子無所謂，這雖然是小病，但也是病症。那麼拉肚子能不能吃冬寒菜？
在拉肚子的期間，一定不能再吃生冷刺激性大的食物，特別是冷飲一類的東西。冬寒菜是一種生長在南方的蔬菜。冬寒菜的莖部和葉子都比較的嫩滑，所以可以用來煮着吃或者是炒菜吃。但是冬寒菜性情比較寒涼，如果本來就拉肚子，那麼最好不要食用，避免讓自己的病情更加嚴重。
拉肚子一般情況下，有可能是因爲自己的飲食不規律或者是食用了一些不新鮮的食品。一些不新鮮的食品中都會滋生細菌來侵害自己的身體，導致自己腹瀉。還有天氣的陰晴不定，也會讓身體發生不適導致拉肚子，人們要及時的增添衣物，避免讓涼氣侵襲自己的身體。不能夠只要風度，不要溫度。
人們一定要在自己年輕的時候保護好自己的身體，不能把年輕當作是一種無限的資本。生病了一定要及時地尋找病根，不能任由自己病情發展，這樣等到自己老了以後，會發現自己的身上會出現一些形形色色的問題，平時一定要讓自己的身體得到足夠的鍛鍊，讓身體處於一個健康良好的狀態。
