女人能不能吃兔肉

兔肉是一種脂肪很低、膽固醇很低、蛋白質很高的肉類。兔肉裏面含有的蛋白質高達比很多肉類的都要高得多。它的脂肪以及膽固醇的含量比其它的肉類都要低。很多想要減肥的人或者患有心血管的人都可以吃兔肉。那麼，女人能不能吃兔肉？

女人能吃兔肉。兔肉的營養高。女生吃了它也可以美容。而且對一些處於減肥期的女生來說，兔肉是不錯的選擇。但是如果是孕婦或者是處於經期的女人就不建議吃兔肉了。脾胃怕冷的女人也不能吃。

女人的營養飲食

西紅柿是種對身體很有幫助的蔬果。它裏面有非常豐富的機酸，還有可以促進消化的纖維素，可以幫助身體預防便祕。西紅柿裏面的“維生素C”以及“煙酸”，能夠幫助女人美白和抗衰老，可使女人面色變得更加紅潤而且有光澤。

經常吃蘋果對於提高身體免疫力也有很大的幫助。蘋果裏面的大量果膠，可以幫助促進身體內的腸道運動，同時也可以加快身體裏面排毒的過程。蘋果是種健康有營養的水果。它也是可以美容的，蘋果裏面的“蘋果酸”可以分解脂肪，又可以美容。