近期，不少網友反映，自己在感染新冠病毒後，即使核酸和抗原都轉爲陰性，仍然存在胸悶氣短的情況，有時心率還會在短暫活動後快速升高，擔心是心肌炎。那麼新冠轉陰後如何預防心肌損傷？胸悶心悸等是心肌炎症狀嗎？下面本站小編帶來介紹。
專家介紹，感染新冠兩週後，少數患者會累及心肌，其中青中年較多。建議患者：
①轉陰後降低運動強度，保持在之前的三分之一左右即可;
②注意均衡膳食營養，保證充足睡眠和良好心態;
③若有基礎性心腦血管疾病，要在醫生指導下用藥。
復旦大學附屬華山醫院感染科李寧醫生表示，病毒性心肌炎比較輕的時候可能沒有什麼症狀，但如果病情非常嚴重就可能導致心律失常、心力衰竭、心源性休克甚至猝死。病毒性心肌炎暴發流行期間，心臟猝死率可達到25%。
感冒後有乏力咽痛等症狀很常見，如果1到3周後出現胸悶、心慌、心悸、胸悶、胸痛，活動後氣急、下肢浮腫、頭暈、眼前發昏等症狀則需要及時就醫。
胸悶的症狀可以是心肌炎的一種臨牀表現，通常心肌炎是一種綜合性的疾病，屬於各種因素而導致心肌細胞受損引起的特異性的改變。
在臨牀症狀上會有明顯的胸悶、氣短、心悸、心前區不適，以及在運動過後會有心前區胸悶的症狀加重，伴隨心口疼痛，因此胸悶並不是心肌炎，但是胸悶屬於心肌炎的一種明顯的臨牀症狀和典型的臨牀改變。一旦心肌炎患者出現明顯的胸悶、氣短、心悸，以及勞累後乏力等症狀，屬於心肌炎加重的一種臨牀信號。
專家表示，病毒感染後心肌炎等心血管疾病可能會高發。發病人羣是兒童和40歲以下中青年居多，輕的患者可以完全沒有症狀，也可以表現胸悶、胸痛、心悸、乏力、活動受限，重的患者可以出現心力衰竭，甚至是心源性休克。
那麼又該如何預防?
①沒有病毒感染的一定要注意防護，勤通風，勤洗手。
②增強免疫力，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養均衡，保證充足睡眠。
③已經病毒感染的儘量不做劇烈運動，注意防護，避免二次感染。
以上就是全部內容，更多精彩請繼續關注小編。
