預產期是醫生根據孕婦懷孕時間計算的胎兒出生日期，是時間範圍的定義。預產期有許多計算方法，例如基於最後一次月經的計算、基於b超結果的計算、基於早孕反應時間來計算等。但是，很多女性不記得自己最後一次月經的時間，記得同室受精的時間，也可以推算預產期。
一、知道受精日如何計算預產期
如果知道哪個性生活會讓自己懷孕，預產期可以根據同一個房間的受精日的時間來計算，受精日後的第266天是預產期，利用同一個房間的受精日計算預產期更可靠，特別是對於不知道最後的月經時間或者月經長期不規則的女性來說。從受精到分娩需要經歷280天的時間，扣除排卵期和受精時間的14天，因此可以得出預產期距受精日期約爲266天。
二、推算出來的預產期準確嗎
推算預產期可以提醒孕婦注意寶寶安全出生的時間範圍，做好準備迎接寶寶，但不要把預產期看得太重要，這是一個時間範圍，並不是精確的分娩日期。胎兒出生時受子宮內環境、自身發育狀況、孕婦身體狀況和真實環境等因素的影響，無法正確預測出生時間。據統計，只有約53%的孕婦在預產期當天生產，預產期只有孕婦生產的時間。
