女性不育的原因很多，不育前不要忙着吃藥，首先要查明原因，對症療法。
引起女性不育的原因分爲
tark1、子宮發育差、子宮肌瘤等內分泌異常3種。
2、功能性的精神過度緊張，受到強烈刺激等，抑制下丘腦垂體一性腺軸的功能，影響排卵。
3、營養不良或性生活不當，如性生活頻繁、性生活不潔引起的生殖器官感染等。
其中後兩項通過調整生活方式，達到不用藥治癒的效果。
1.消除緊張、不安的心理:結婚後發現不的女性，經常產生自卑感，精神壓力大，科學研究表明，任何不良情緒都會抑制下丘腦垂體一性腺軸的功能，不育。因此，患有不孕症的女性首先要有自信，保持精神愉快，不要着急。
2.注意生殖器官和外陰衛生。
3.注意飲食營養:飲食以溫補爲主，適當多吃羊腎、狗肉、棗、雀蛋、雞蛋等食物，有條件的可以吃生胎盤湯。
4.加強骨盆肌肉的鍛鍊:相當多的婦科疾病與女性骨盆肌肉的功能有關。排便和臥牀不起時，屏風可以收縮尿道、直腸、陰道括約肌100~200次，放鬆，保持一定，使骨盆肌肉變強。
5.控制性生活頻率，提高質量:對育患者應節制性生活。性生活頻繁降低精子質量，使女性內分泌系統紊亂，月經不調，不利於妊娠。性生活的質量對懷孕也很重要，女性在性高潮時子宮內出現正壓，性高潮後急劇下降，精子容易向內遊入子宮腔。另外，性興奮時，子宮位置上升，子宮頸口與精液池的距離更近，有助於精液向內遊入。
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