不能懷孕是夫妻的噩夢，千方百計想提高自己的懷孕概率，其實想早點懷孕，不必做太複雜的事情，採取以下7個措施，課題提高懷孕概率
1.性交後立即躺下
性交後，雙腳朝天躺下可能會提高懷孕的概率。這並不完全正確。專家建議:性交後在牀上躺10到15分鐘，但不需要雙腳朝天。但是，不要在這個時間段去浴室。
2.瞭解自己的週期
專家認爲，排卵期是最好的懷孕時間，所以女性需要清楚地瞭解自己的排卵期。排卵試紙也有助於預測懷孕的最佳時間。如果你經常採取避孕措施，那麼在停止這些措施後，你可以立即考慮懷孕。唯一的缺點是你可能沒有周期，跟蹤排卵期可能有點困難。
3.不用擔心懷孕的最佳體位
很多人認爲男性上下式體位可以提高懷孕的概率，但實際上沒有科學依據。這種體位只能確保大量精子流入陰道。
4.做孕前檢查
開始向醫生詢問哪些產前維生素含有葉酸，因爲葉酸可以降低胎兒神經管缺陷，如脊椎裂紋。專家建議：在開始嘗試之前循環做這件事情，如果有任何潛在的健康問題，都應該在懷孕之前使其得到控制。
5.性交不要太頻繁
即使在排卵期，頻繁性交也不會增加懷孕的概率。有些男性多次射精後，精子的數量就會消失。一般來說，排卵期間，隔幾個晚上性交會增加懷孕的概率。
6.可以減壓的事情
壓力會影響排卵期，也會引起男性功能障礙和操作不安。有證據表明鍼灸有助於減壓，增加妊娠率。過度飲酒也不利於懷孕。
7.培養健康的生活方式
運動有助於健康，但考慮到懷孕，過度運動不排卵。但是，這並不意味着停止一切運動。專家建議提高妊娠概率的運動方式是中等強度的運動，如1小時半的有氧運動(每週散步3次)。
