女性在月經期間需要知道很多注意事項。在這個特殊時期，女性身體比較虛弱，經血流出，容易感染得婦科疾病，如果在這個時期經常做有損健康的事情，婦科疾病的患病率會提高，影響女性的健康。因此，在積極預防疾病的過程中，要掌握合理的妙計，避免錯誤行爲。那麼，女性在月經期間需要做什麼呢？
1、性生活
女性在月經期間不能盲目性生活。因爲這種行爲會提高婦科疾病的患病率。月經期間，女性已經有陰道出血的表現，此時盲目性生活，受交叉感染影響細菌容易進入虛弱，此時女性身體相對較弱，抵抗力也變弱，不利於預防疾病。因此，在避免婦科疾病侵入身體的過程中，要掌握合理的方法，避免月經期間有這種壞習慣，停止性生活，防止婦科疾病的煩惱。
2、游泳
女性在月經期間不能進行一部分運動，此時也不建議經常運動。運動中血液循環速度加快，經血流失的量可能會增加。另外，月經期間游泳的話，細菌的入侵容易引起婦科疾病。因此，在積極預防婦科疾病的過程中，方法必須合理，避免劇烈運動，停止游泳，保持健康狀態。否則，病原菌會因虛弱而入侵婦科疾病。
3、不健康飲食
注重飲食健康是預防婦科疾病的關鍵，有些女性自身子宮功能下降，來月經時仍不正確飲食，攝取寒冷、刺激性大的食物，子宮寒冷現象越來越嚴重，女性月經期間子宮功能下降，抵抗力減弱，易發生婦科疾病。因此，爲了在月經期間有效預防疾病，應注意飲食健康，選擇性質溫和、對婦科疾病有預防作用的食物調節身體，同時提高抵抗力，防止婦科疾病發生。
4、無視私處衛生
預防婦科疾病，月經期間要注意個人衛生。許多女性在月經期間不重視隱私部位的清潔，可能會提高婦科疾病的患病率。私人部位的衛生處理不足，衛生巾也沒有立即更換，細菌繁殖，病原體入侵容易發生疾病。爲了防止這種情況發生，預防婦科疾病必須先從衛生方面入手，做好身體清潔工作，婦科疾病才能遠離。
