月經是女性的正常生理反應，月經的正常與否也反映了女性的健康程度，其中閉經是我們應該重視的現象，異常閉經需要我們預防。
閉經原因
1、垂體閉經:這樣的患者除了閉經以外還有產後大出血引起的席漢氏綜合徵，除了閉經以外還伴有陰毛脫落、外陰萎縮等，垂體催乳素瘤引起者除了閉經以外還伴有乳房出奶等。
2、卵巢性閉經:脫納綜合徵、卵巢囊腫、卵巢腫瘤、多囊卵巢綜合徵、卵巢功能早衰、內分泌功能失調引起的卵巢不排卵等非常常見。
3、人流也會停止:術後過早同室和洗澡。有些女性手術幾天就和丈夫同住，不聽醫生的指示，洗澡，細菌侵入陰道和子宮，引起宮腔感染月經不調閉經。
4、精神過度緊張不安:術前恐怖、害怕人流、不能懷孕生育的思想負擔，特別是未婚懷孕感到羞恥等。術後這種情緒無法改變，可能會導致閉經。
5、頻繁人工流產:一名婦女一年內多次人工流產，子宮內膜薄，短期內無法恢復。如果子宮內膜基層完全受損，可以導致永久閉經，部分受損可以導致暫時停經。
6、減肥引起的閉經:少女調節月經週期的丘腦垂體卵巢軸神經內分泌調節功能不穩定，容易受到各種內外因素的干擾。此時，盲目減肥會打破體內攝取和消耗的功能平衡，引起肌肉激素(內分泌)水平紊亂，引起月經失調，閉經。由於非正常閉經抑制了排卵功能的發揮，卵巢功能的早衰，如果不及時治療，可能會失去生育功能。
7、疾病閉經:主要包括嚴重肺結核、嚴重貧血、營養不良等消耗性疾病，具有肥胖生殖無能性營養不良等特殊內分泌疾病的體內內內分泌系統混亂的影響，如腎上腺、甲關腺胰腺等功能障礙。這些原因的影響可能不會來月經。但是，這種情況引起的閉經，只要疾病治癒，月經也會自然來潮。
閉經預防
1、保持規律的夫婦生活:規律的夫婦生活使女性的血氣流暢，心情愉快地調節內分泌，間接刺激退化的卵巢，緩和激素系統，防止雌激素銳減。
2、注意飲食營養:多吃有利於卵巢維護的松露(據說是補腎和卵巢雙重效果的食材)、枸杞、深海魚、豆製品、海帶、山藥、牛奶等，不吃刺激性食物。
3、保持愉快的心態，遠離壓力和悲傷。
4、注意生理日的保溫和飲食:不吃冷、辣、刺激、燒烤類食物。
5、平時注意鍛鍊，提高身體素質
6、婦科疾病應及時治療:婦科疾病長期不治療可能導致閉經。閉經後一般需要做什麼檢查？根據閉經的原因，一般需要檢查卵巢、子宮、垂體，如核磁共振、激素6項、超聲波、腹腔鏡、血液常規等，還需要詢問遺傳病史、營養問題、精神問題等，最大限度地找出閉經的原因，對症治療。
