很多人宮頸癌的發病率高與不良生活習慣密切相關，遠離這些不良習慣可以促進健康，宮頸癌可能不容易發生。有些人忽視了這種疾病的預防，沒有發生疾病就不介意，認爲自己一直健康，一定不會發生疾病，但是在這些壞習慣養成的過程中，疾病利用虛弱進入，子宮頸癌發生後陰道出血、特殊排液等情況出現，腫瘤體積增大壓迫明顯，健康受到影響
1、注射宮頸癌疫苗
如果能提前注射疫苗，對該病有很好的預防作用。宮頸癌的產生與高危型HPV病毒侵入身體有關，如果能適應身體，注射宮頸癌疫苗，往往能達到良好的預防效果。
宮頸癌疫苗注射後，身體產生抗體，能對抗高危型HPV病毒感染，不受病毒侵害健康得到保障，是降低宮頸癌發病率的有效方法。當然，子宮頸癌注射不是100%的預防，注射疫苗後也要注意培養良好的生活習慣，達到良好的預防效果。
2、注意衛生
要有效預防宮頸癌，還要注意個人衛生，注意衛生問題，很多婦科疾病的患病率會下降。許多人不注意這個問題，忽視私人部位的衛生工作很重要，不講衛生，性生活混亂的情況下，有些病原體入侵誘發婦科疾病，這些婦科疾病持續發展很難保持健康。
病的過程中衛生是非常重要的。私人部分也應定期清洗。通常，選擇寬鬆舒適的衣服。此外，性生活應注意頻率、固定伴侶和安全措施。這些都是遠離宮頸癌的關鍵。
3、獲得足夠的營養
爲了避免宮頸癌的患病率增加，應注意飲食健康，通過健康飲食提供人體所需的營養，是保持健康的關鍵。許多女性過度減肥，以快速減肥的方式控制體重，但人體所需的營養無法及時獲得，免疫功能下降過程中身體對抗疾病的能力下降，可能侵入危險因素，病毒感染後患宮頸癌的概率高。
如果能提前做好預防措施。均衡飲食獲得營養物質，保持免疫功能正常，部分疾病患病率大幅下降。否則，長期處於營養不良狀態，免疫功能下降明顯很難保持健康。
由此可見，宮頸癌是由許多不良生活習慣影響健康引起的，如果能改變這些不良習慣，就能正確降低疾病的患病率，有效地對抗病毒的侵入，降低宮頸癌的患病率，防止疾病發生後縮短壽命。
