11月末，原中央電視臺主持人方靜病死，享年44歲，親屬葬禮小組宣佈噩耗:我們親屬方靜於2015年11月18日上午10點26分死於癌症治療。新聞一公佈，許多她的生前朋友、媒體同事、明星等都在網上表達了悼念的心情。癌症對女性健康的危害再次引起關注。
癌症是女性最大的殺手，特別是40歲以上的高危人羣，女性身體的兩個部位最容易感染癌症——那就是乳房和生殖器。在女性生殖器癌中，子宮內膜癌現在是發病率最高的婦科惡性腫瘤疾病。
雌激素是子宮內膜癌的兇手
子宮內膜癌是指發生在子宮內膜上的一組上皮性惡性腫瘤，多見於閉經後婦女。女性生殖道三大惡性腫瘤之一，佔女性全身惡性腫瘤的7%，佔女性生殖道惡性腫瘤的20%~30%。
近年來，子宮內膜癌的發病率在全球呈上升趨勢，每年有近20萬例新發病。在我國，子宮內膜癌的發病率也逐年上升，目前僅次於子宮頸癌，居女性生殖系統惡性腫瘤的第二位。
目前，醫學界認爲子宮內膜癌可能有兩種發病類型。一個是雌激素依賴型，佔80%-90%。這種類型的患者，年齡比較年輕，在無孕激素困難的雌激素的長期作用下，可能會發生子宮內膜增生症(單純型或複雜型、伴隨或不典型增生)，甚至癌變。另一種是非雌激素依賴型，佔10%-20%，年齡相對較老，其發病與雌激素無明確關係。
雌激素依賴型子宮內膜癌是子宮內膜癌的常見類型，其發生與雌激素有關。臨牀上常見於無排卵性疾病、分泌雌激素的卵巢腫瘤(粒狀細胞腫瘤、卵泡膜細胞腫瘤)、長期服用雌激素的閉經後女性和長期服用莫昔芬的女性。患者年輕，經常伴有肥胖、高血壓、糖尿病、不育、不育、更年期延遲。
預防子宮內膜癌的10種食物
1、魚:魚含ω3脂肪酸，可降低膽固醇，降低血管內血小板凝聚，降低冠狀動脈阻塞和心肌梗塞概率，動物實驗可抑制大腸癌
2、十字花科蔬菜:花椰菜、芥末、高麗菜、白菜、綠花椰菜等，含有豐富的抗氧化維生素c和胡蘿蔔素，可以抵抗自由基對細胞的損傷。另外，這些蔬菜含有引輪類和硫含有有機化合物，前者具有預防乳癌的功能，後者可以在體內產生很多酶，消除致癌毒素的危害。
3、大豆:大豆含有異黃酮類物質，有助於預防部分癌症的發生。醫學研究證明，每天吃60公斤大豆，血中抗癌的有效濃度足以抑制乳癌、子宮內膜癌、卵巢癌、前列腺癌的成長。
4、西瓜:胡蘿蔔素豐富，攝入後可以在體內變成維生素a，達到保護眼睛和抗細胞氧化壓力的目的。研究表明，多攝取胡蘿蔔素可以抑制腺癌的發生。
5、含硒、硫等有機化合物的蔬菜:洋蔥、大蒜含有豐富的硫、硒、丙基半胱氨酸，有助於肝臟的解毒和肝癌的發生。根據美國的大規模研究，大蒜不僅能預防心臟病，還能減少大腸癌的發生。每週吃三瓣大蒜的人，得大腸癌的概率比不吃的人少三分之一。
6、含維生素c的食物:維生素c可以減少體內自由基對細胞基因的損傷，避免細胞癌化，富含維生素c的食物包括葡萄柚、柑橘、檸檬、文旦等。
7、紅色蔬菜:番茄、木瓜、番薯等含有胡蘿蔔素，攝入後可以在體內變成維生素a，達到保護眼睛和抗細胞氧化壓力的目的。研究表明，多攝取胡蘿蔔素可以抑制腺癌的發生。
