子宮內膜癌是女性生殖道三大惡性腫瘤之一，佔女性生殖道惡性腫瘤的20%~30%。醫生經常把肥胖、高血壓、糖尿病、不孕等稱爲子宮內膜癌的高風險因素。其中，肥胖是最常見的高危因素，近70%的早期患者是肥胖女性。一般來說，體重超標15%以上，發病危險增加3倍。據有關文獻報道，日本人中肥胖者佔3%，美國人佔40%，後者子宮內膜癌的發病率是前者的7倍左右。
肥胖女性子宮內膜癌的發生機會增加，主要原因可能與血中雌激素水平高有關，雌激素是子宮內膜癌明確的發病原因。肥胖的女性出現月經失調時要警惕。另外，已婚女性每年都要進行婦科檢查、盆腔超聲波、乳腺超聲波、肝臟超聲波檢查、宮頸病變篩查，注意血壓和血糖監測。月經紊亂者應慎重使用雌激素，用妊娠激素止血，調整月經週期。
子宮內膜癌患者多爲老年婦女，閉經期延遲或月經不規則的不孕或生育次數少，多爲肥胖、高血壓、糖尿病合併的閉經後陰道出血或排液臭味不規則應引起注意。
每天30分鐘前可以預防子宮內膜癌
英國研究人員發現，每天30分鐘以上的快速運動可以預防癌症快速運動可以燃燒脂肪，改善感情，提高免疫系統和消化系統功能，有助於降低癌症的概率。
英國世界癌症研究基金會8月31日發表報告，英國人每天開展快速運動的話，英國每年腸癌和乳腺癌患者的數量預計會減少12%，約有5000人。專家說:研究表明，快速行走和類似的體育活動對預防癌症非常有效。全民開展適度體育活動可減少數千人癌症病例。
除了預防腸癌和乳腺癌之外，經常從事體育活動也可以降低女性患子宮內膜癌的風險。英國研究人員表示，人們不需要每天花30分鐘到45分鐘的時間來運動，只要時間總長度達到要求，短時間多次運動也能達到預防效果。
健康要自己管理
與其在生病時治療，不如在生病時預防。雖然醫學越來越發達，但專家仍然認爲預防是對抗疾病的最有效方法。很多人也逐漸意識到定期體檢的重要性，但專家表示，體檢不僅僅是爲了檢查大病，還停留在疾病急於治療，疾病不求安心的水平。
大家應該通過體檢瞭解自己的身體狀況和健康憂慮。例如肝癌、乳腺癌有家庭傾向，心血管疾病的高風險因素是吸菸、血脂高、肥胖等，調整和改善自己的日常生活，協助醫生預防疾病的發展，真正發揮體檢的利益。另外，每半年做一次什麼樣的檢查，每年做一次，必須有目的地完成。
專家同時注意到，體檢人員不得向醫生隱瞞自己的家庭病史。體檢發現疾病後，不僅要儘快積極治療，還要長期堅持。保存病歷資料，建立個人醫療文件，在醫生指導下動態系統管理自己的健康狀況。希望下次體檢時健康狀況進步是體檢的目的。
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