爲了預防乳腺癌，女性除了定期的乳房自我檢查外，高危羣體應該去醫院接受醫生的診斷、超聲波和乳房照片等檢查。但是，除了早期發現乳腺癌、早期治療外，飲食上有女性特別注意的地方，所以減少患乳腺癌的危險性嗎？
美國癌症研究中心對於4萬名停經婦女，平均跟蹤約5年的研究調查顯示，在沒有良性乳房疾病的婦女中，油脂量越多，患乳癌的危險性越高，油脂量最多的婦女的危險性是油脂量最少的2.2倍(95%的信賴區間是1.41~3.42倍)，1~3.42倍)，特別是沒有飽和脂肪酸和油酸
本研究表明，停止女性攝取過多的油脂，不僅增加了身體脂肪，乳腺癌的夢想也有可能消失。因此，建議女性減少飲食中的油脂，遠離肥胖和乳癌的威脅！
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