月經不調推遲一般認爲的月經週期是一個月。那麼月經推遲正常嗎？推遲幾天是不正常的？
女性月經週期如何正常？許多人認爲超過正常週期範圍，即25-30天是不正常的生理現象。事實並非如此。月經的正常與否決不像我們表面那麼簡單，也有達到季經的人，但並不意味着她不健康。其實這與我們體內的雌激素水平和卵巢功能密切相關。正常的月經週期是25-30天，提前或者延後一週內是正常的，但是有些女性的月經週期可能會延遲到2個月以上。例如，季度是醫學上所謂的季經。
如果體內雌激素水平正常，排卵正常(正常情況下月經前12天左右卵巢或右卵巢排卵)，則不影響正常生育，屬於正常生理現象。
感情、環境、營養等多種因素可能會提前或延遲，從月經變爲季經，甚至半年以上。沒有病變是正常的。
月經延遲，即使超過這個時間段月經延遲，也是月經不調的症狀。醫學上有一定的規定，一般一週左右。女性月經正常來潮是成熟女性健康的重要標誌。如果月經延遲，應該非常重視。
月經失調的原因很多。例如卵巢功能異常、子宮疾病、宮腔疾病、內分泌功能紊亂、婦科炎症、情緒變動、藥物影響、環境變化、過度勞累和精神壓力過大等。建議首先排除影響月經的外部因素，觀察一段時間，在日常生活中有規律，注意休息，避免過度勞累，特別是在生理日防寒避溼。防止過度節食，戒菸限制酒。
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