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黴菌性陰道炎的預防

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黴菌性陰道炎的預防

健康女性一定不要等到生病了才後悔莫及,黴菌性陰道炎這樣“難纏”的婦科疾病一定要懂得預防。患病後的治療過程是痛苦的,爲何不防患於未然呢?關於黴菌性陰道炎的預防,媽網百科早日爲大家總結了幾條小貼士,不看莫後悔哦!

1、少吃刺激性食物

正常情況之下,我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種,所以我們平時就要有健康均衡的飲食,少吃刺激性的食物,讓免疫系統正常運動。

2、切勿濫用抗生素

使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方,因爲抗生素雖然可以殺死細菌,卻會助長黴菌的孳生,所以千萬不要濫用抗生素。

3、性生活正常單純

許多陰道疾病的感染途徑都是從性行爲所傳遞的,如果性伴侶過多,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,感染特定的陰道(疾病)疾病機率就會大大減少。

4、切勿過度清洗

陰道在正常的情況下會保持酸鹼值的平衡,儘量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道,甚至過度刷洗,這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡,也有可能造成陰道傷害,所以平時只要以溫水沖洗即可。

5、保持個人衛生

平時儘量穿棉質通風的內外褲,保持乾爽,平時如果分泌物不多儘量不要用衛生護墊,如果使用就一定要勤更換,以免孳生細菌。

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