懷孕生完孩子後的媽媽胸部都會變得很大，不過有的媽媽發現在哺乳的過程中自己的胸變小了，那麼導致媽媽胸變小的原因是什麼呢，本站小編就來說說吧。
懷孕時會分泌大量雌激素、孕激素，導致腺體變大，準媽媽們的乳房會像吹氣球一樣長大，同時對乳房起支撐作用的懸韌帶也會拉扯變長。
而我們生完寶寶後激素下降，長時間被拉扯的懸韌帶也無法快速恢復到原來的狀態，於是就會造成胸部下垂。
》與母乳餵養姿勢不正確有關《
餵母乳時，如果寶寶過度吸吮、拉扯乳頭，不但會造成乳頭皴破，還會牽動乳房，長期下去會導致乳房下垂。
》脂肪減少導致胸下垂《
孕期太胖，生完寶寶後又過於勞累，導致媽媽體內脂肪驟增驟減，也會造成乳房變小或萎縮。如同本身豐胸肥臀的人如果突然瘦下來，胸部也會縮水一樣道理。
》不穿內衣或內衣不合適《
哺乳期的媽媽，經常會覺得穿上文胸不方便也不舒服，乾脆就不穿。還有的媽媽也不管是否合適，直接穿孕前的內衣。這樣是不對的喲。
實際上，哺乳期穿哺乳內衣非常重要，一來保持乳房的衛生，二來起到一定的塑性作用。
》飲食不合理《
飲食也對乳房堅挺的外型也會起到一定的作用。含鹽過多的食物會使乳房細胞弛緩，產生下垂的現象，所以飲食要清淡。
》與年齡有關《
隨着年齡的增長，衰老導致機體內分泌機能的下降：皮膚、支持組織、脂肪和腺體都開始退化、萎縮，故乳房表現爲空囊狀下垂，這種類型的下垂是難以避免的。
綜上，真正導致胸下垂的元兇是懷孕這件事，激素變化，孕期體態控制及不良飲食等等，都會造成胸部驟減甚至下垂。
所以，新手媽媽們在產後用不着爲了保持乳房形態而逃避哺乳。相反，哺乳能讓孕激素分泌充足，保護修復乳腺，對寶寶健康以及自身恢復都很有幫助。
