1.生活障礙影響子宮健康
夫妻之間正常的性刺激可以促進神經內分泌的正常進行，使人體激素分泌正常良好。但長期性失調容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發子宮肌瘤。
2.鬱女性多發子宮肌瘤
中年婦女面臨着工作和家庭的雙重精神壓力，容易抑鬱。隨着。隨着更年期的到來，女性開始出現雌激素控制期。在此期間，女性自身的抑鬱症很容易增加雌激素分泌，有時會持續幾個月甚至幾年，這也是子宮肌瘤的重要原因。
3.偏食不合理，挑食
飲食不合理偏食、挑食的女性朋友和肉食爲主的女性發病率較高，要避免攝入過多的激素類食物。
4、肥胖
不控制體重導致子宮肌瘤肥胖與雌激素有很大關係。女性朋友每超重10公斤，患子宮肌瘤的風險相應增加21%。
5、流產
多次流產引起的不合理的避孕措施不斷刺激也會引起子宮肌瘤，如果腹部避孕藥過早，也會引起子宮肌瘤。
6、生活方式
吸菸，尤其是大量吸菸，長期飲用高脂肪食物。如果女性的性生活不衛生，會引起陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛等生殖器官感染。
7、分泌失調
許多女性朋友在沒有醫生指導的情況下去購買含有雌激素的藥物、補充劑和一些美容和皮膚護理產品，這將故意或無意識地提高體內雌激素水平。
