傳統醫學認爲，經絡阻塞主要與氣滯、血瘀有關。患者可適當進食一些具有理氣、活血、散瘀作用的食物，還可配合進食一些補養氣血的食物；儘量避免進食生冷、油膩的食物，還應限制燻烤、醃製等不健康食物的攝入。
需要注意的是，體質偏熱者應避免過食韭菜、羊肉等溫性食物，體質偏寒者應避免過食茄子、落葵等偏涼食物。此外，食物的作用較輕微，患者應及時就醫治療。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產
韭菜、胡蘿蔔、水發木耳、幹木耳、茄子、落葵
慎食食物
肉蛋奶主食豆製品零食類調味類
炸羊肉串、炸雞塊、豬肥肉、燻烤豬裏脊
更多建議
患者除飲食調理外，良好的生活習慣也可幫助調理。具體如下：
1、保持規律的作息時間，避免熬夜。
2、適當進行戶外運動，如散步、慢跑、練太極拳、八段錦等。
3、保持心情舒暢，避免不良精神刺激和過度情緒波動。
4、必要時可由專業醫生選用藥物、鍼灸、推拿等方式進行治療。
