一般建議骨折患者適當多吃富含蛋白質、維生素、鈣等營養物質的食物，有助於促進骨折癒合；同時患者應注意避免吃油膩、醃製和辛辣刺激性食物，以防對機體造成不良影響。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品
胡蘿蔔、莧菜、菠菜、油菜、鮮黃瓜、西紅柿
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食水產調味類
小紅辣椒、大蔥、洋蔥、茴香、蒜苗
更多建議
骨折患者除飲食調理外，還應養成良好的飲食習慣和生活習慣，同時注意治療管理，以促進骨折康復。具體注意事項包括：
1、清淡、規律、均衡飲食，保證各類營養物質攝入充足。
2、戒菸、戒酒，少喝濃茶、咖啡，以防對機體造成不良刺激。
3、合理作息，保證充足睡眠，不熬夜，勞逸結合，避免過度勞累。
4、注意患處保護，避免摔倒、跌傷等意外事故。
5、嚴格遵醫囑進行康復訓練，以促進局部肢體功能恢復；同時注意避免劇烈運動，以防影響骨折癒合。
6、在醫生指導下定期進行復查，瞭解骨折恢復情況，同時酌情補充鈣劑、多曬太陽，提高骨骼質量，促進骨折癒合。
