喝酒是很多男人的壞習慣，我們都知道，喝酒抽菸會在一定程度上影響胎兒的成長，但是我們不知道喝酒抽菸也會導致男人不孕。讓我們看看具體的介紹。
1、損害生育能力:正常情況下，男性生殖系統如精子、精液中含有豐富的抗氧化物和抗氧化酶類物質，可去除多餘的白由基，保護精子的正常功能。
自由基超過上述物質的清除能力時，自由基攻擊精子，損害精子膜，損害精子，死亡，男性生育能力下降。
2、影響功能:睾酮是男性體內的主要雄性激素，大部分由睾丸間質細胞分泌，具有維持男性生精功能、第二性徵和性能的作用，提高腦皮質中樞的興奮性，刺激性慾、性反應等重要生理效果。
睾丸中過高的自由基水平可損傷睾丸組織，特別是損傷睾丸間質細胞，減少睾丸合成和分泌，減弱陰莖正常勃起和性行爲的作用，影響功能。
3、睾丸癌:長期吸菸、酗酒者的研究表明，長期吸菸和酗酒可以降低生殖系統中抗氧化物的含量和抗氧化酶的活性，提高自由基水平。
自由基進一步滲透擴散到細胞核中，直接攻擊遺傳物DNA，可能引起突變、遺傳信息變化，增加睾丸癌變的可能性。
男性不育的危害非常大，必須及時預防:
1、長時間騎山地車
山地方向盤高度低於座位，重心前傾，腰彎度增加，會陰部睾丸、前列腺緊貼坐墊，長時間擠壓後缺血、浮腫、炎症，影響精子的生成和前列腺液和精液的正常分泌。因此，男青年騎山地車每天不得超過1小時，保護會陰部坐墊使用海綿夾克。
2、洗澡溫度過高
正常情況下精子必須在34℃~35℃的恆溫環境下正常發育，洗澡時水溫過高往往暗伏殺機。桑拿浴時室溫達到70℃~80℃，比普通浴室溫度高一倍以上，不利於精子的生長，或者死精過多不育。醫學家從男性不育的原因中得知，有些男性睾丸溫度比正常人高2~3度，精子無法生存。因此，年輕人應該小心洗桑拿浴，平時洗澡的水溫也應該在34℃左右。
3、飲食注意不要缺鋅缺硒
微量元素鋅可以促進精子的活動力，防止精子過早拆除，有利於與卵子結合，可見鋅對生育有很大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫學研究人員觀察男性不育1000例，發現37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不能偏食，要注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、粗米等。
4、不吸廚房油煙
最近上海鐵路大學醫學院的研究表明，廚房油煙中74種化學物質突變細胞，不育，成爲家庭殺手的新罪證。他們發現給廚房排油煙機油杯中的凝結油的果蠅，細胞染色體的突變率爲0.54%，有2.8%的果蠅不育，表明生殖系統明顯破壞。
5、不要穿緊身牛仔褲
男性學專家和泌尿學專家認爲緊身牛仔褲不僅會壓迫男性生殖器官，還會影響睾丸的正常發育，不透氣、不散熱，不利於精子的生存。正常情況下睾丸的溫度比體溫低3℃~4℃。
男性不育偏方治療:
銀耳百合米粥
構成:銀耳30克，百合30克，粳米50克。
用法:銀耳、百合洗淨，放入鍋中，加入清水500毫升，加入粳米，用急火煮3分鐘，用文火煮30分鐘，煮粥，趁熱吃。
效果:溢陰益腎。
主治:男性不育症是腎陰損失型，精量少而稀少，頭暈耳鳴，身體瘦弱，遺精早泄者。
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