男性不育的發生率在10%左右。其中單純的女性因素約爲50%，單純的男性因素約爲30%，男女約爲20%。臨牀上將男性不育分爲性功能障礙和性功能正常兩種，後者根據精液分析結果可分爲無精子症、少精子症、弱精子症、精子無力症和精子數正常性不育。
男性不育該如何保健？
男性不育症的相當部分可以通過人和個人預防來解決，這要求所有人，特別是容易患者的性知識和生育知識普及教育。那麼男性不育症怎麼保健？
爲了預防流行性腮腺炎、性病等危害男性生育能力的傳染病，必須按時接種疫苗。掌握一定的性知識，瞭解男性的生理特徵和保健知識，發現睾丸與平時的變化不同，如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等，必須立即診斷。
如果經常接觸放射性物質、高溫和毒品，必須嚴格按照操作規定和防護章程作業。千萬不要疏忽。最近想要孩子的話，最好離開這樣的工作半年後生孩子。
睾丸是一個非常柔軟的器官，其最佳工作溫度比人體溫度低1度左右，溫度高會影響精子的發生，因此可以提高睾丸溫度的必須避免長時間騎自行車、洗澡、穿牛仔褲等。
改變壞習慣，不要吃太油膩的東西，否則會影響性慾，還要注意不要接觸生活中的有毒物品。要重視婚前體檢，早期發現異常，才能避免婚後的痛苦。結婚以後要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
1、消除近親結婚，特別是一方或雙方的先天性或遺傳性缺陷者，不僅可以減少不育症，還可以提高出生人口的質量。
2、消除理化因素影響避免接觸電離放射線和非電離放射線，消除睾丸部位的溫熱狀態，避免引起睾丸形態學、代謝和生化的變化，維持正常的微環境，減少生殖免疫反應等，儘量減少鎘、鉛、鋅、銀、鈷等金屬要素和化學物質，如棉酚、地樂酚等接觸，化學療法、抗高血壓藥物、激素類、鎮靜藥物、麻醉藥物每個患者都要清楚地認識到營養不良會引起蛋白質和維生素、微量元素的不足，影響精子的產生、獲得，引起精子的數量和質量異常，引起男性不育症。
3、注意個人衛生，防止男性生殖系統感染是預防男性不育症的重要方面，特別是性傳播性疾病，感染後不僅輸精道梗阻，嚴重時性腺功能喪失。另一方面，由於這一因素造成的家庭糾葛、感情不和會在心理上影響性功能。
4、治療靜脈曲張精索靜脈曲張是男性不育症的另一個可治療方面，男性感到左側或左右陰囊有墜落感或蚯蚓狀隆起時，應立即就醫，立即手術治療，以免長期精索靜脈曲張導致睾丸功能不全。發現泌尿系異常，如血精、睾丸腫大等，應儘快就診，避免因疏忽病情惡化、不育，造成更嚴重的結果。
預防男性不育的6種方法
預防男性不育從最親密接觸陰囊和陰莖的男性內衣開始，現在緊身的男性內衣很流行，一般前面的設計是雙層的，包裹陰囊和陰莖，長時間股票在高溫潮溼的環境下，成爲病毒細菌繁殖的溫牀。股票長期性高溫潮溼是男性前列腺炎、精索靜脈曲張、精囊炎、陰囊溼疹等常見男性疾病的潛在病竈，前列腺炎、精索靜脈曲張和精囊炎是男性不育症的普遍疾病。專家建議，穿透氣散熱良好的內衣，給陰囊帶來獨立的保護空間，避免陰囊和大腿內側的摩擦壓迫，分別放置陰莖和陰囊，減輕陰囊壓迫，使股票長期處於通風散熱的環境中。
1、要掌握一定的性知識，瞭解男性生理特徵和保健知識，如果發現睾丸有不同於平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
2、要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳染病等。
3、如果經常接觸放射性物質、高溫物時，必須嚴格按照操作規定和防護章程作業。千萬不要疏忽。最近想要孩子的話，最好離開這樣的工作半年後生孩子。
4、睾丸是柔軟的器官，其最佳工作溫度比人體溫低2度左右。溫度高會影響精子的發生，所以必須避免睾丸溫度上升的因素。
5、改變壞習慣，戒菸戒酒，不要吃太多油膩的東西，否則會影響性慾。另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如從乾洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因爲乾洗劑會影響男性的性功能。
6、要重視婚前的體檢，早期發現異常，可以避免婚後的痛苦。結婚後，經常和妻子交流性生活中遇到的問題，合作，互相理解，可以避免很多精神陽痿和早泄。
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