正常男性夜間可能需要排尿1次，如果排尿的次數在三次或者更多，就是尿頻的情況。讓男性尿頻的原因有很多，比如睡前喝的水比較多，或者喝濃茶，都會導致夜間尿量增加。那麼，男尿頻怎麼辦？
1.檢查是否有尿路疾病。很多男性會出現尿頻，跟年齡，身體器官功能下降，前列腺疾病都有很大關係，夜間尿尿的次數過於頻繁，會嚴重影響到睡覺質量，必須要到醫院進行檢查，如果是尿路感染、前列腺疾病等，需要趕緊治療，避免延誤病情。
2.注意個人習慣。很多男性出現尿頻，跟不注意個人衛生有關係。不經常換洗內褲，容易導致細菌感染，產生炎症，出現尿頻。必須要進行消炎，科學用藥，同時避免不好的生活方式，勤換洗內褲，注意個人衛生。並且要注意避免過度勞累，避免性生活過度等。
3.睡前減少飲水。很多男性經常熬夜，在熬夜階段還喝很多水，就容易尿頻。爲了避免這種情況，睡前要少喝水，少喝濃茶，否則會造成夜尿次數增加。除此之外，也要注意不要神經過度緊張，情緒緊張也容易造成夜尿增多。要適當的進行戶外活動。
