每個人都會感到廁所困難和困難。雖然這不是一個大問題，但它無法解決，便祕越來越嚴重。從長遠來看，它也很痛苦，導致生活和工作的不便。長期便祕有很多原因，藥物刺激、自身慢性病、痔瘡等。長期便祕對人體有很多危害。讓我們來看看長期便祕的三大危害。
1、對肝臟的危害。便祕對肝臟的傷害是最大的。肝臟是我們人體最大的解毒器官，我們新陳代謝所產生的所有毒素都要經肝臟解毒後才進入血液。如果我們積累的大腸毒素太多，會增加肝臟的負擔，長時間會降低肝臟的功能。肝臟和腸道是一體的，密不可分的。因此，長期便祕會影響肝臟的功能。
2、對皮膚的危害。皮膚也是我們重要的排毒器官。長期便祕，增加體內毒素，引起人新陳代謝紊亂、內分泌失調、微量元素不協調，引起皮膚粗糙、色素沉着、斑點等皮膚病。因此，便祕的人通常皮膚也不太好。
3、對血液的危害。長期便祕會使腸毒素進入血液，進入大腦，引起頭痛、失眠、記憶力減退等症狀，老年人加速大腦組織老化，最終形成癡呆症。便祕也會引起輕度毒血癥狀，如食慾減退、精神萎靡、頭暈乏力等，最終導致貧血、營養不良。
