身體健康與腸道額健康有關，腸道健康與大便情況密切相關，首先通過觀察大便的形狀、顏色、氣味等狀態，可以判斷腸道是否健康，大便異常時，必須高度重視，進行腸道調整，注意疾病的發生
一、大便綠色的原因:
1、與食物有關:大量食用綠色蔬菜會使大便顏色變成綠色，如菠菜、韭菜等綠色蔬菜和含有色素的飲料等。
2、消化不良:腸道蠕動速度過快，膽汁中的膽綠素無法分解成膽紅素，大便變綠。
3、腸道疾病:腸道銅綠色假單胞菌感染，感染後膿汁和滲出液等病材綠色，大便變綠。
4、膽汁淤積性黃疸，由於膽道阻塞，阻塞以上膽管壓力增大，膽管擴張，肝內膽管和毛細膽管破裂，膽紅素隨膽汁流入血液，血液內膽紅素上升，膽綠素變成膽紅素減少，膽綠素增多，大便變綠。
二、大便綠色如何緩解:
1、嘗試吃益生菌，調整腸道菌羣的平衡。
2、在飲食方面，儘量以清淡飲食爲主，不要暴飲暴食，吃過度油膩的食物。
