大便稀水可能是脾虛引起的，建議多吃棗。棗性溫暖，有補脾胃、益氣血的作用。也可以吃山藥、薏苡、土豆、紅薯等健脾食品。也有消化不良或飲食不衛生的可能性。建議平時飲食衛生，定期定量，多吃易消化的食物，不要吃油膩、油炸、辛辣的食物吃健胃消化片烹飪。此外，也可能是腹部感冒引起的，注意腹部的保溫。
大便稀水一樣怎麼回事
1、考慮可能是病毒性腸炎造成的。建議口服藥物 來保護腸胃黏膜，平時要多喝溫開水防止脫水的症狀發生，若是腹瀉嚴重還帶有脫水的症狀，就要及時就診。
2、考慮到消化不良和脾虛的可能性，也要注意感冒引起的胃腸功能障礙，建議口服健脾口服液進行藥物治療。
大便像稀水一樣怎麼辦
1、大便像稀水一樣，腹瀉嚴重，伴隨其他疾病的人，大便中有可能變黑或帶血。
2、如果大便稀水一樣，可以應用適當的止瀉藥物對症下藥，也可以用適當調節腸胃微環境的藥物，即益生菌製劑。
3、大便稀少的原因有很多，但考慮到與飲食因素的關係很大，建議綜合分析大便感染、血常規中性粒細胞增高等情況，使用抗菌藥物進行目標治療。
