鼻炎是一種很常見的呼吸道疾病，過敏性鼻炎是鼻炎中的一種，誘因與過敏物質有關，還與季節有關，有很多過敏性鼻炎患者一到春季就會發病，發病時會出現眼睛發癢、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、鼻腔瘙癢等症狀，會嚴重影響患者的生活與工作。
那麼過敏性鼻炎爲什麼春天易發作？
過敏性鼻炎一般患者本身就是過敏體質，由於對花粉、植物、毛髮、灰塵等物質過敏，在接觸到這些物體時就會出現過敏症狀。而春季是春暖花開的季節，到處花朵盛開、植物生長，因此，過敏性鼻炎容易在春季高發。
要如何預防過敏性鼻炎？
1、遠離過敏原
春季儘量不要到野外接觸大自然，不要接觸花粉、植物，在外出時要做好防護措施，比如穿上防曬衣，佩戴好口罩、太陽鏡。另外不要接觸動物毛髮，不要吃易過敏的食物，比如海鮮。還要保持室內環境清潔乾爽，貼身的牀單、被套要定期更換清洗。
2、堅持體育鍛煉
在平時不能經常熬夜，也不能夠長時間久坐，每天要抽出半小時的鍛鍊時間。在體育鍛煉過程當中能夠加速人體的新陳代謝功能，可以起到增強體質、強身健體的作用，能夠降低各種疾病的機率。可以選擇跑步、游泳、瑜伽等運動。
3、注意飲食
在平時要注意飲食健康合理的補充營養，注意營養均衡搭配，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，對於螃蟹、魚、蝦等海產品要慎用。平時可以多吃一些能夠起到補益肺氣的食物，比如百合，梨子、銀耳等。
4、戒菸
香菸中的有毒物質會對肺部以及呼吸道系統造成嚴重的刺激，容易誘發鼻炎，因此在平時要嚴格戒菸，要避免進入二手菸環境，並且不要在污染的環境中過多的停留。
5、不養寵物
如果本身是過敏體質的患者，在平時不要養各種寵物，因爲寵物的毛髮是一種過敏原，經常接觸寵物的毛髮就很容易導致過敏性鼻炎發作。
過敏性鼻炎一般是無法完全治癒的，總是會出現病情反覆發作的現象，但是隻要患者進行規範的綜合治療，產生的各種症狀可以得到很好的控制。一般採取藥物治療，比如口服抗組胺藥物，外用鼻噴劑抗組胺藥，另外可以採取鼻腔鹽水沖洗，這是一種很簡便的治療方法，能夠直接清潔鼻腔，可以去除堵塞的粘液，能夠改善呼吸道症狀。
