1、及時補充足夠的水分,充足的飲用水量有助於人體功能的平衡,有效防止嘴脣乾裂。
2、減少菸酒刺激,減少辛辣油膩的食物,多吃豆芽、油菜、白菜、蘿蔔等新鮮蔬菜,增加維生素b的攝取。
3、保持健康輕鬆的心情,減少局部刺激。特別要注意夏天的防曬霜,夏天的野外作業,儘量避免風吹日曬等外部刺激,夏天外出時要戴草帽和傘,避免陽光直射。高蛋白、高維生素飲食可以提高抗光能力。多服用綠豆湯、銀花茶等。
4、本病的自我護理和預防非常重要,首先要改正壞習慣,不要舔嘴脣、咬嘴脣、撕嘴脣皮屑,嘴脣乾裂、痂症狀長期不愈,應立即到醫院就診。
5、加強脣部護理,無論男女,都要用油脂脣膏保護脣部,儘量選擇添加刺激成分少的無色脣膏,過敏體質的人,用棉棒把香油和蜂蜜塗在嘴脣上,也有保溼作用。
6、皮質類固醇激素軟膏外用有效改善脣部症狀。
7、伴有黴菌感染引起真菌性脣炎、真菌性口角炎時,使用咪康唑霜等抗菌藥物。