患者出現大便次數多、變細的症狀，可能由腸胃受涼、腸胃道功能紊亂、腸胃消化不良、腸道易激症等常見問題導致，多由飲食不注意、着涼導致。但不排除患者腸胃道出現病變，如腸道炎、腸癌、痔瘡等，伴隨腹痛、便血等問題，患者要及時就醫檢查。
一、大便次數多變細如何治療:
1、在醫生的指導下，可以服用抗酸劑、胃腸動力藥、消化酶製劑等藥物，緩解腸道消化不良症狀。患者還可服用益生菌等微生物製劑調節腸胃功能，增強腸胃消化功能。
2、長期排便不正常，患者應適當多補水，進行補液治療，避免人體流失過多水分。
3、可以通過中醫藥理療烹飪，服用中藥、按摩鍼灸等烹飪胃腸。
4、部分胃腸病變惡化，需立即到醫院治療，必要時手術治療，處理病變、壞死部位。
二、大便次數多變細的注意事項:
1、注意日常休息，不要有太大的精神負擔，不要緊張刺激胃腸功能。
2、多和溫水，補充人體流失的水分，必要時補充液體，輸液治療。
3、飲食要調整，最好少吃多餐，養成良好的飲食習慣，不要吃生冷刺激性食物，多吃水果蔬菜等，促進腸胃蠕動功能。
4、做保溫工作，冷卻後立即追加衣服，保護腸胃，避免感冒。
5、加強鍛鍊，增強體質，促進腸胃蠕動，養成良好的排便習慣。
