預防痔瘡的食物有哪些?我們平時的疾病都需要及時預防和治療，才能得到有效的改善!還有營養飲食的攝入!對於老人都很好的!又很多食物也可以預防疾病的!看看預防痔瘡的食物吧!
預防痔瘡的食物
1、香蕉通便效果佳
由於香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，這一點經研究已經得到了證實。
有研究表明，水溶性纖維不僅可以調節腸胃道的菌叢生態，還可以幫助益菌生長與抑制害菌生長，從而起到調節腸胃的作用。因此，如果現在有些朋友大便乾結、或者經常用力蹲便，不妨適當多吃些香蕉。但是，由於香蕉中所含的熱量較大，如果吃得過多的話會致使熱量變成脂肪，進而引發肥胖。
2、梨是痔瘡患者術後首選
從防治痔瘡的角度來講，梨與香蕉一樣，都富含水溶性纖維，但是它還含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通暢。另外，如果有些痔瘡患者做了手術，梨也是一種首選，因爲它還可以減輕痔瘡術後的瘀血擴張。另外，蘋果、豆類、燕麥等也具有很好的預防痔瘡的作用
3、中醫認爲柿子可預防痔瘡
市場上柿子是很受歡迎的一種水果。其實，大家在品嚐它的美味的同時，也應知道，柿子還具有預防痔瘡的作用。中醫認爲，柿子味澀(但經簡單處理後澀味就會祛除)，性寒，具有軟堅散結、清熱祛燥及健脾生津的作用。因而，它對於預防便祕、緩解大便乾結或出血等效果很好。另外，柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。
預防痔瘡的食物有香蕉通便!梨是術後首選!柿子也可以預防痔瘡!這些都可以預防疾病的!也是不錯的營養飲食奧!老人的身體也重要!多吃預防痔瘡的食物奧!
