入秋後天氣變得越來越乾燥，早晚溫差比較大，所以肝癌患者一定要做好運動和飲食上的調理，這樣能夠促進病情的恢復。
肝癌秋末的調理方法有哪些？
1、運動調理
肝癌患者在身體允許的情況下可以適當的戶外運動，能夠促進身體的血液循環，加快了新陳代謝的速度，在運動時以身體微微出汗爲好，避免身體受寒着涼。
散步：散步可以消除身體的疲勞，讓心情得到一定的放鬆，具有清醒頭腦以及鎮靜的功效，最好是清晨，三十分鐘來散步。在走路時胳膊要甩開，這樣才能夠讓全身得到活動，調節了各個臟器的功能，長時間下去有利於病情的輔助。
瑜伽：瑜伽屬於有氧運動，可以增強身體中血氧的含量，抑制了腫瘤細胞的增殖，能夠通過神經體液和神經反射的調節，改善了全身血液循環，提高了消化系統以及呼吸系統的功能，有利於病情的康復。
打太極拳：打太極拳可以放鬆身心，強化自身的免疫功能，減慢了病程的進展。在肝癌放療之後患者的身體會非常虛弱，此時選擇柔和的太極拳，是鍛鍊最好的方法。
打乒乓球：打乒乓球可以鍛鍊人們的反應能力、平衡能力、靈敏性，增強身體的平衡協調力。乒乓球屬於有氧運動，長期堅持可以提高心肺功能，增強體質和免疫力。
2、食物調理
蘋果：蘋果具有開胃除煩、生津、醒酒的功效，特別適合一些化不良、大便不通的患者，蘋果也可以消除和預防疲勞，裏面含有的鉀能夠和鈉相結合並且排出體外，當攝入過量鹽分時可以多吃蘋果來排除。
西蘭花：西蘭花裏面含有胡蘿蔔素、維生素c及維生素a，能夠提高身體的免疫系統，增強體質，加強抗病能力。另外西蘭花裏面可以促進肝臟的解毒，有效的維護血管的韌性韌性，保護了心血管。
鮮藕：藕的藥用價值是很高的，具有止嘔、消瘀涼血的功效，裏面還有大量的鈣、鐵、維生素、植物蛋白以及澱粉，可以補益氣血，增強免疫力。
秋季是進補的好時機，只要在秋季把握好養生的原則，就能夠讓病情得到一定的康復，從而達到延年益壽的功效。
溫馨提示
魚類：尤其是深海魚裏面含有大量的有益脂肪酸，能夠消除侵害皮膚的自由基，減少皺紋的產生，讓女性延緩衰老。魚類具有養筋健骨，促進食慾以及健脾益氣的功效，同時也可以預防血栓。
