新冠疫情期間可以吃巧克力嗎？
可以吃，吃之前要注意洗手。
病毒感染性強，但對人們的飲食沒有影響，巧克力一定能吃，只是建議洗手，不要接觸細菌。
疫情流行期間吃什麼提高免疫力？
1.益生菌
益生菌可以提高免疫系統的效率，有助於維持腸道內層的健康。益生菌不是營養素，也不是食物，它們實際上是我們體內需要的活細菌。
2.富含鐵的食物
鐵是一種在免疫系統中起重要作用的礦物質，鐵太少會導致貧血和免疫系統減弱，因此，吃足夠含鐵的食物，如肉類，魚類，貝類，豆類，堅果，種子，十字花科蔬菜(西蘭花，花椰菜等)和乾果，將這種富含鐵的飲食與維生素C結合起來是很好的，可以促進鐵的吸收。血液中最佳的鐵水平有助於改善免疫系統。
3.柑橘類水果
橙、柚子、柑橘等柑橘類水果含有豐富的維生素C，是衆所周知的免疫增強劑。柑橘營養增強免疫系統抗菌和抗炎特性，它還有助於維持皮膚的健康，作爲抵禦感染的保護屏障。維生素C也是抗氧化劑，有助於免疫系統抵抗病毒和細菌感染。
4.大蒜
大蒜含有有有助於降低感染風險的活性化合物，大蒜可以給你的免疫系統帶來很大的促進作用，作爲真菌感染等天然抗生素。蒜素是一種強效抗氧化劑，實際上是蒜中最重要的活性成分，它有助於你的免疫細胞對抗感冒和流感。
疫疫流行期間怎麼吃比較好？
1.加工食物時注意生熟分離
僅在疫情流行期間，平時烹飪時也應遵循生熟分離的方法，平時切生肉的地方不要切生吃的蔥花、香菜等直接吃的菜和熟食，也不要使生熟食物共用器具，不要讓肉類中可能沾染的沙門氏菌、副溶血性弧菌等疾病微生物進入人體，造成健康損害。
2.選擇多種食材，多用蒸煮燉煮的方法
菜價上漲時，大家不要只吃方便麪。方便麪營養單一，長期吃方便麪不能滿足我們每天身體所需的營養。另外，不建議選擇單一的食材，儘量豐富食材。這樣補充的營養也更全面，蔬菜類、肉類、蝦、蛋製品和牛奶製品，每週最好達到25種以上。
此外，食物的烹飪方法也很重要，建議蒸、煮、燉，這樣可以大大保證食物的營養物質不會丟失，不要吃油炸食物和油辣食物，這些食物長期吃，對我們的身體環境調節有一定的傷害。瘟疫流行期間，提高自己的免疫力至關重要，以免病毒進入。
3.不要囤積食物
現在不建議大家去人口密集的地方，儘量不要外出，而且菜價一天比一天貴，但不建議大家過度囤積食物，尤其是綠葉蔬菜和易腐果等食物。
根據地區的不同，北方家庭可以儲藏白菜，南方家庭潮溼，每次購買2~3天的蔬菜就可以了，不要浪費食材，也可以在冰箱裏適量儲藏馬鈴薯、冬瓜、馬鈴薯等耐粗的水果、根莖類蔬菜等，速凍食品
