牙周炎在我們周圍很常見，如果不注意我們的生活習慣，容易引起牙周炎，這種病出現時，牙齒健康受損，受到嚴重傷害，下一位編輯介紹牙周炎的注意事項。
首先，醫生可以清除牙齒表面的菌斑、牙結石，清洗牙周袋，在牙周袋內用藥治療，恢復良好的口腔環境。在牙周病急性期間，應口服抗生素(如清除滴靈、螺旋黴素、利君沙等)，同時用含漱口水漱口(口素、1%過氧化氫)。
預防或減少全身疾病，加強營養，提高整體健康素質，努力提高牙周組織的抗病能力，保持口腔清潔衛生，堅決戒除對牙周組織有害的壞習慣(吸菸、飲酒、單側咀嚼等)。
蛋白質是口腔組織生長髮育的基礎，蛋白質缺乏可加重牙周病的發展。所以要多吃蛋、肉、牛奶、奶酪、穀物、豆莢、乾果等高蛋白食物。維生素的不足也會影響牙周組織的健康，特別是維生素a、c、d的不足影響很大，我們必須多吃含維生素的食物。胡蘿蔔、菠菜、香菜、豌豆苗、青辣椒、杏、芒果、動物肝、鳥蛋等食物含維生素a高的維生素c廣泛存在於新鮮蔬菜、水果中的維生素d廣泛存在於動物肝、魚油、鳥蛋中。
不要長期吃大粒子、粗纖維的食物。對自己生病的牙周組織造成機械性壓迫刺激，局部血液循環發生障礙，牙周組織營養不良、牙齦萎縮、牙槽骨吸收惡化。但是，不能長時間吃太細的食物。一方面，太細的食物容易積累牙垢、牙結石，另一方面，吃太細的食物必然會減少咀嚼。有些人因牙齒鬆動而放棄用患牙咀嚼或吃流質食物，對牙周組織沒有衝擊，萎縮的牙周組織細胞缺乏機械刺激，血液供給減少，血管變細，牙周組織更加萎縮。
搞好個人口腔衛生，認真刷牙、漱口。刷牙要採用正確的方法，即從牙齦開始，沿着牙齒縱軸上下刷，動作要柔軟，時間要達到3分鐘，刷牙的同時，牙齦也要得到充分的按摩。不正確的刷牙方式，如用力過度、橫向拉刷、斜交叉刷等，都可能對牙周組織造成機械損傷，局部牙齦潰爛、潰瘍、出血、牙周進一步萎縮等。牙刷的選擇要合理，牙膏也要選藥牙膏。消除或減少食物堵塞也很重要。因爲食物殘渣長期堆積在牙縫中，壓迫刺激牙齦，發生慢性炎症，牙齦萎縮加重。
牙周炎患者的日常注意事項是以上介紹的內容，希望能清楚理解牙周炎。即使出現牙周炎的症狀，也要積極採取治療措施，合理安排自己的飲食，多吃有利於健康的食物。
